Il sole non è più il grande nemico. I dermatologi assicurano che non fa male, anzi può avere anche un effetto anticancro. Via libera quindi all’abbronzatura, purché presa con criterio. Le regole di base da rispettare sono sempre le stesse: attenzione agli orari in cui ci si espone (evitare quelli in mezzo alla giornata) e proteggersi con creme solari.

Se quindi  preso con intelligenza, il sole ha importanti effetti benefici sulla salute e esercita anche un’azione antitumorale. Diventa invece pericoloso se ci si abbandona a eccessi di esposizione. L’importante quindi e’ non scottarsi. Le bruciature, infatti, non vanno prese alla leggera perché, fra i principali fattori di rischio di alcuni tumori cutanei c’è per l’appunto l’eccessiva esposizione al sole soprattutto in età infantile e giovanile. Ustioni frequenti potrebbero, in questi casi, al formarsi di lesioni precancerose. Non per nulla i cancri cutanei si sono rivelati più frequenti in quegli individui che lavorano all’aria aperta.

E’ pertanto una questione di equilibri: l’eccesso di sole può essere causa di tumore e lo stesso tumore può essere prevenuto grazie a una corretta esposizione al sole. E’ bene quindi vedere nel sole un alleato della salute: un’esposizione costante di un paio d’ore giornaliere può diminuire fino al 50 per cento il rischio di sviluppare tumore alla prostata, al seno e al colon.

Articoli correlati

• Le regole per un’abbronzatura sana e bella (0)
• La frutta ci salva la vita (0)
• Ansia e Attacchi di Panico: Richieste d’aiuto (0)

Informazione e regole chiare in un campo delicato come quello della chirurgia estetica sembrano essere le parole d’ordine per prevenire questo genere di problemi: “La SICPRE – prosegue D’Aniello – auspica una condivisa azione politica per la formazione dei professionisti e un’attenta vigilanza sulle strutture in cui vengono eseguiti questi interventi”.

D’accordo con il Presidente anche Maurizio Valeriani, primario di Chirurgia plastica, ricostruttiva ed estetica dell’ospedale san Filippo Neri di Roma: “L’intervento di liposcultura è una delle procedure di chirurgia estetica più richieste ed eseguite al mondo: solo in Italia ne vengono effettuate 90 mila l’anno, ma l’incertezza delle attuali norme regionali sulla formazione, totalmente differenti fra loro come se esistessero pazienti di serie A e di serie B fa emergere a mio avviso la necessità di un nuovo testo di legge o di linee guida che uniformino il panorama nazionale nell’interesse, innanzitutto, del paziente”.

Ci si chiede dunque se la chirurgia estetica abbia caratteristiche tali da richiedere una specializzazione accademica obbligatoria, dato che è una chirurgia ’superficiale’ e non tocca organi interni vitali.

Articoli correlati

• Dimagrire: gli integratori vincono su farmaci e libri (0)

Anche se viene da sorridere, la questione non va presa sottogamba. Sono risaputi ormai i danni che la eccessiva esposizione alla luce solare può provocare alla nostra pelle. Così, oltre a controllare i nostri tempi di esposizione dovremo iniziare anche a imparare a leggere con attenzione le sostanze contenute nelle creme che acquistiamo.

Le protezione molto alte, ad esempio, non sono sempre sinonimo di sicurezza assoluta: se non si tiene conto di altri fattori, infatti, si rischia di scottarsi ugualmente. Bisogna privilegiare prodotti che rimangono sulla superficie della pelle cercando di fare attenzione alle creme composte da mineral oil e olio di vaselina. L’operazione  di applicazione, poi, va ripetuta di frequente anche applicando un unguento a filtro alto: almeno tre volte ogni sei ore di esposizione.

Ecco un piccolo decalogo per esporsi senza danni:

1.  Privilegiare creme con filtri fisici e non chimici.

2.  Se si è in barca mettersi una protezione molto alta

3.  Evitare l’uso di profumi, deodoranti e medicinali che possono rendere la pelle più sensibile e provocare scottature.

4.  Bere molta acqua per evitare la disidratazione.

5.  Proteggere le spalle dei bambini

6.  Come orari privilegiare la mattina presto e la sera tardi, quando il sole non è alto. Durante le ore più calde, stare il più possibile all’ombra, coprirsi e proteggere gli occhi con occhiali da sole.

7.  Nello scegliere una crema controllare il proprio fenotipo (colore di capelli e occhi), al fototipo (come la pelle reagisce al sole): più quest’ultimo è basso, più il sole può essere dannoso.

8.  Mettersi la crema frequentemente, almeno ogni due ore

9.  Ricorrere al dermatologo non appena la situazione si fa grave.

10.             All’inizio prendere il sole gradualmente e in seguito continuare a proteggersi anche se si è già abbronzati o quando il cielo è nuvoloso e non fa eccessivamente caldo.

Articoli correlati

• Pensare le priorità (0)
• Il primo gel per la riduzione della cellulite (0)
• Dimagrire senza diete (0)
• Ansia e Attacchi di Panico: Richieste d’aiuto (0)
• Perdere peso senza sforzo: le ultime trovate (0)