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Dimagrire: gli integratori vincono su farmaci e libri

Le aziende farmaceutiche da anni investono milioni di dollari per trovare la “pillola delle meraviglie”, la sola in grado di aiutare milioni di persone in soprappeso. La gara è aperta e i partecipanti sanno che la posta in gioco è alta. Molto alta: chi la trova è il Re. Ma, almeno in campo farmacologico, la pillola è come l’isola di Peter Pan: non c’è. Negli scorsi mesi sono stati immessi nel mercato tre farmaci che hanno riempito le speranze di chi da sempre cerca di dimagrire senza riuscirci, ma hanno fatto flop: il Ribomanant (Sanofi-Aventis), ritirato dal mercato; stessa sorte per  il Taranabant (Merck) mentre è stato miseramente accantonato  il farmaco sperimentale della Pfizer.

Approfittando di questi fallimenti farmacologici, negli ultimi tempi è emersa una nuova moda alimentare, il metodo Montignac, ovvero, come recita il titolo del suo bestseller, dimagrire per sempre mangiando normalmente. Come? Concentrandosi esclusivamente sull’indice glicemico. Il metodo, aspramente criticato e  giudicato pericoloso dalla comunità scientifica,  una volta divenuto libro, è stato letto da milioni di persone in tutto il mondo. La sua è una “dieta” comoda, quindi per forza di cose incontra chi cerca la soluzione facile. Secondo Montignac, infatti, si può dire addio a esercizi fisici, valori delle calorie e rinunce ai grassi. Per nutrizionisti e cardiologi la dieta Montignac è pericolosa, illude, non serve a niente e porterebbe a  gravi squilibri.

Sul fronte integratori, invece, è ormai consolidato l’innovativo prodotto, considerato utile aiuto per il controllo del peso corporeo nell’ambito di regimi alimentari equilibrati: Benesserlife, i cui principi attivi permettono un adeguamento progressivo alimentare, con una riduzione costante e duratura della massa grassa, non intaccando minimamente quella muscolare. E’ stato reputato un prodotto “educativo”, da integrare quindi durante i pasti, per aiutare la riduzione del peso corporeo. Grazie a queste caratteristiche il successo di Benesserlife è stato straordinario in tutto il mondo.

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Come ogni anno i mesi che precedono l’estate sono quelli in cui si concentrano la maggior parte degli sforzi per cercare di ritrovare la linea in vista della prova costume.

Si inizia a eliminare i carboidrati (specialmente pane e pasta), i dolci, i grassi; e magari si prosegue iscrivendosi in palestra oppure  correndo al parco vicino casa. Obiettivo: eliminare i chili di troppo. Nulla di male in questo se non fosse che la concentrazione degli sforzi in poco tempo non può che portare frutti effimeri rispetto a un atteggiamento costante e continuativo nel corso di tutto l’anno.

In ogni caso, tra le ultime scoperte riguardanti la perdita di peso ce ne è una che sembra possa dare conforto a chi soffre particolarmente nel ridurre le proprie razioni di cibo a tavola. Secondo uno studio pubblicato su “New scientist”,  un gruppo di ricercatori britannici, coordinato da Suzanne Higgs dell’università di Birmingham, ha dimostrato che ricordare nitidamente quel che si è mangiato nel pasto precedente riesce a ridurre l’appetito e il desiderio di mangiare. E nel momento in cui si è a tavola la concentrazione sul piatto che si sta mangiando (magari evitando di guardare la tv), può aiutare ad aumentare il nostro senso di sazietà.

Dall’Australia invece arrivano buone notizie per coloro che desiderano perdere peso senza rinunciare ai piaceri della buona tavola:  un gruppo di ricercatori sostiene infatti che si possa dimagrire senza toccare le calorie. “Basta” manipolare le cellule grasse, per accelerarne il metabolismo.
Una ricerca pubblicata su “Pnas” potrebbe invece incoraggiare la produzione di farmaci per bruciare i grassi e aiutare a combattere il diabete. Lo studio ha dimostrato che i topi a cui era stato rimosso l’Ace (enzima di conversione dell’angiotensina), divenivano il 20% più leggeri dei loro compagni avendo fino al 60% in meno di grasso corporeo.

Attualmente esistono già farmaci che bloccano l’azione dell’Ace nell’uomo e vengono usati per combattere l’ipertensione. Quest’ultima ricerca potrebbe favorire la messa a punto di pillole per perdere peso senza troppe rinunce.

Bisognerà capire se uomini e topi reagiranno alla stessa maniera.

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Le diete impossibili non fanno bene all’organismo. Smettere di mangiare così come diminuire drasticamente le quantità  di cibo giornaliero sono soluzioni che non portano a miglioramenti definitivi.  Per questo è nato Benesserlife , un prodotto innovativo per il controllo del peso corporeo. Il suo utilizzo può aiutare l’organismo a  ridurre l’appetito ed aumentare il senso di sazietà.

Vediamo nel dettaglio quali siano i suoi aiuti.

Migliora il tono dell’umore e dello stato di ansietà

Grazie alla presenza della Rhodiola e ad una maggiore produzione ed utilizzo della serotonina.

Riduce la richiesta di cibo con un indice insulinemico alto (soprattutto i carboidrati)
Grazie alla presenza della Glutamina, associata con la Rhodiola. La loro associazione agisce sui centri della fame e della sazietà.

Migliora la resistenza agli sforzi fisici
Grazie alla presenza di Acido Lipoico

Aiuta l’organismo a bruciare i grassi

La presenza dell’ Acido Lipoico risulta particolarmente utile in tutti quei soggetti che hanno un metabolismo lento e che non sono soliti praticare alcuna attività motoria.

Previene la formazione di rughe e smagliature.
Al Glutatione, il più efficace fra gli antiossidanti, spetta il compito di depurare l’organismo da tutti i prodotti di scarto accumulati durante le diete e il dimagramento. Quest’azione riesce così a evitare danni alla circolazione e agli organi.

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La cellulite è stata definita dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (O.M.S.) una malattia sociale. Colpisce l’82 % delle donne, indipendentemente dal peso, dal colore della pelle e dall’ età. Solo in Italia sono quattordici milioni le donne che soffrono di cellulite (dati ISTAT) e soprattutto le più giovani si sottopongono a qualsiasi trattamento pur di sconfiggerla.

I fattori che ne facilitano la manifestazione sono molti:  disturbi circolatori, stress, problemi ormonali, vita sedentaria e intolleranze alimentari, per dirne solo alcune. Molto spesso anche una dieta povera di acidi grassi polinsaturi può causarne l’insorgenza. Da come si può vedere è una malattia complessa.

Oggi, però, nel campo della medicina estetica, ci sono buone notizie per chi soffre di cellulite. Recentemente, infatti, si è potuto constatare come l’uso della molecola fosfatidilcolina possa contribuire a  sciogliere il grasso sottocutaneo; infatti, essendo un emulsificante naturale dei grassi, è in grado dunque di favorirne l’eliminazione.

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Gli studi in atto hanno dimostrato la sua capacità sia nel ridurre i livelli sistemici di colesterolo e trigliceridi sia nell’aumentare la lipolisi. L’azione della fosfatidilcolina, dunque, si presenta particolarmente interessante per operare sulla componente della cellulite dovuta all’adiposità localizzata.

A questo proposito il gel anticellulite Fosfalife, grazie al suo contenuto, è ottimale nel trattamento degli inestetismi causati da ritenzione idrica, accumuli adiposi e cellulite.

I suoi  principi attivi , infatti, favoriscono la riduzione dello spessore del tessuto adiposo presente, stimolano la microcircolazione sanguinea superficiale rilasciando una  piacevole sensazione di freddo immediato e persistente.

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Tutti i  nutrizionisti consigliano di assumere durante l’arco della giornata una quantità di proteine pari a circa il 20% dell’apporto calorico giornaliero.

L’introduzione di proteine tramite alimentazione devono derivare per i due terzi da prodotti di origine animale e per un terzo da prodotti di origine vegetale. Chiaramente, affinché un’alimentazione possa ritenersi equilibrata, non va sottovalutata la qualità proteica.

Accade spesso però che il nostro corpo non possa permettersi uno sforzo digestivo equiparato alla quantità di proteine ingerite.

Il nostro fegato, infatti, è in grado di sintetizzare l’ 80% degli aminoacidi, mentre la restante parte deve essere introdotta tramite alimentazione. E proprio quest’ultima, molto frequentemente, si ritrova povera, in qualità e quantità, sia di aminoacidi, sia delle proteine che contribuiscono al loro assorbimento. Diventa quindi di vitale importanza l’integrazione con una formula sinergica di aminoacidi liberi in grado di fornire le strutture proteiche di cui abbiamo bisogno.

A questo proposito il Complete Aminos si presenta come la soluzione ideale: è la più completa e formula di aminoacidi liberi che si possa immaginare ed è  in grado di fornire strutture proteiche di alta qualità e digeribilità.

Grazie ad essa sarà possibile raggiungere e mantenere più facilmente il peso ideale aumentando le energie.

Ricordate sempre che un supporto di aminoacidi nella dieta può essere molto utile quando non si introduce una quantità sufficiente di proteine giornalmente. Ad esempio è ideale nei casi di dieta vegetariana, così come in quelli di stress da lavoro. In ogni caso è sempre la soluzione da considerare quando in generale ci si sottoponga a specifiche diete equilibrate.

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