martedì , 25 aprile 2017
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Cosa vedere a Genova: le 10 attrazioni turistiche da visitare assolutamente

Cosa vedere a Genova: le 10 attrazioni turistiche da visitare assolutamente. Scopri i luoghi più belli da visitare a Genova nel corso della vostra vacanza.

Genova è una città che domina sul mare, la sua storia nasce e si lega da sempre all’acqua. Il suo nome precisamente significherebbe bocca perché nata come porto, e sviluppatosi al fianco del torrente Bisagno. Cosa vedere a Genova, come per molte altre città, vuol dire intersecarsi nella sua storia, attraversando le sue vie e i suoi palazzi conoscere ciò che oggi la rende unica. Genova, è principalmente una città portuale, questa insieme a Trieste ospita infatti uno dei porti più grandi d’Italia. La città ha avuto vari momenti importanti nella sua storia, fra quelli maggiormente ricordati c’è il suo essere stata una delle quattro Repubbliche Marine. Già in questo periodo la città, infatti, inizio a imporre la sua importanza …

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Bacche di Goji: proprietà, benefici e controindicazioni

Bacche di Goji: proprietà, benefici, uso e controindicazioni. Scopri le proprietà benefiche e curative delle bacche di Goji, come si mangiano, la dose giornaliera, gli utilizzi alimentari, le controindicazioni e gli effetti collaterali.

Sono piccole, rosse, spesso si trovano rinsecchite in vaschette o bustine, sono le bacche di Goji. Ne avete sentito parlare? Possono essere consumate al naturale, o aggiunte a vini e tisane. Una novità di cui si è molto discusso, perché sarebbero una bomba per la salute, una vera fonte di giovinezza. Già, ma occhio alle controindicazioni! Contengono alti livelli di atropina che possono comportare effetti collaterali. Arrivano dalla Cina, anche se sono originarie dell’Himalaya, Nepal e Mongolia ed il loro vero nome è gǒuqǐ (bacca) anche se localmente vengono chiamate bacche del cacciatore. Il nome Goji è attribuibile ad un etnobotanico, B. Dobos, che le studiò nel 1973 come rimedio facente parte della medicina tradizionale cinese. Vengono dalla famiglia delle …

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Come truccarsi: consigli per un make up perfetto

Come truccarsi bene: consigli per un make up perfetto.Scopri come truccare correttamente viso,occhi e labbra per avere un make-up perfetto in ogni occasione.

Uscire di casa con un make up perfetto in qualsiasi occasione è un punto di forza di molte ragazze. Alcune invece tentennano, guardano il make up un po’ con diffidenza e magari non hanno tanta confidenza con i trucchi, ecco perché qui raccogliamo i consigli per un make up perfetto. Nella nostra epoca, non stiamo facendo altro che emulare gli antichi egiziani, il loro incarnato perfetto e la loro capacità di sottolineare i tratti del viso e lo sguardo con un trucci semplice ma efficace. Nel corso della storia si è sempre ricercato il make up perfetto, passando per le proibizioni di governi e reali, attraverso il Giappone, dove le geishe divennero delle maestre nell’arte del trucco per arrivare nei …

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Coriandolo: proprietà, benefici per la salute, utilizzi e controindicazioni

Coriandolo: proprietà, benefici, uso, tisana e controindicazioni. Scopri le proprietà del coriandolo, i benefici per la salute, tutti gli utilizzi in cucina e come rimedio naturale, le controindicazioni e gli effetti collaterali.

Il coriandolo, come il cardamomo di cui abbiamo già parlato, non è una spezia da noi particolarmente diffusa è difatti raro trovarlo fresco, il che è un peccato, di solito ne si trovano i frutti nei barattolini di vetro. Personalmente l’ho utilizzato, quello in vetro ahimè, in cucina ma non come rimedio naturale perché non mi è mai passato per la mente. E ciò non è un bene perché le spezie sono ottime come medicamenti naturali (da usare con le dovute cautele è ovvio). Quindi anche il coriandolo oltre che come condimento andrebbe sfruttato anche per le sue benefiche proprietà. Le conoscete? Coriandolo: quanto ne sai? appartiene alla famiglia delle Ombrelliferae (quindi parente del finocchio); il suo nome botanico è …

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Vomito: possibili cause, alimentazione e possibili rimedi naturali

Vomito: è un disturbo grave? Scopri le cause e i rimedi per il vomito, cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare e bere, come prevenire il vomito e come curarlo velocemente.

Il vomito avviene per via della contrazione involontaria dei muscoli dell’addome, può essere la spia di un malessere ed esser accompagnato da altri fastidi quali debolezza, febbre o mal di pancia. E’ un disturbo spiacevole, ma in alcuni casi funzionale al corpo, vediamo quali sono le cause ed i rimedi naturali. Solitamente alla base della comparsa di questo fastidio c’è un buon motivo, ecco perché prima di bloccarlo ne va individuata la causa. Vomito: possibili cause Il vomito può davvero avere molte cause, citiamo le principali: mal d’auto influenza gastrointestinale indigestione intossicazione gravidanza emotive stenosi pilorica reflusso gastroesofageo gastrite peritonite malattia di Ménière infiammazione alla cistifellea pancreatite labirintite chemioterapia ernia iatale alcolismo Fra le cause gravi annoveriamo: ulcera cancro infezione renale …

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Rapa: proprietà, benefici, uso e controindicazioni

Rapa: proprietà, benefici, uso e controindicazioni. Scopri le proprietà delle rape, i benefici per la salute, gli usi in cucina o come rimedio naturale, le controindicazioni e gli effetti collaterali.

La rapa è un ortaggio che tutti conosciamo, forse solo per averlo visto al supermercato, ma che non ispira molto eppure ha delle benefiche proprietà da non sottovalutare e lo sapevate che ci si può fare lo sciroppo per la tosse? Rapa: caratteristiche e curiosità La Brassica rapa è una pianta annuale o biennale facente parte delle Brassicaceae, comprende tre specie: Brassica rapa L. subsp. Rapa (o rapa comune); Brassica rapa L. subsp. Sylvestris (cime di rapa); Brassica rapa L. subsp. Campestris (ravizzone). Si presenta come una pianta dalla radice grossa, cilindrica o sferica e carnosa. All’esterno la buccia è viola mentre l’interno è bianco, potreste scambiarla per una cipolla. A seconda della varietà botanica se ne consumano anche foglie …

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Dolori addominali: possibili cause e possibili rimedi naturali

Dolori addominali: sintomi, possibili cause e possibili rimedi naturali. Scopri tutte le possibili cause del mal di pancia e i rimedi da provare in caso di dolori addominali.

Dolori addominali: fastidiosi e non bene identificabili, cosa li causa? Come li mandiamo via? Scopriamo insieme quali sono le cause del mal di pancia e quali sono i rimedi della nonna per alleviare il dolore addominale. Dolori addominali: possibili cause Con i termini dolore addominale ci si riferisce ad un malessere localizzato sulla pancia. Ne soffrono tutti dai neonati agli anziani e ogni volta è molto difficile dire quale sia la causa o dove sia esattamente il dolore. Partiamo col dire che la causa può essere muscolare oppure legata ad un organo. Bisogna chiamare il medico? Se non si riesce ad intensificare la causa, se il dolore si aggrava o sono connessi altri sintomi allora sì. Prima di parlare di cause …

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Addominali bassi: esercizi e consigli per avere un ventre piatto

Addominali bassi: esercizi e consigli per avere un ventre piatto. Scopri i migliori esercizi per gli addominali bassi e i consigli su come tonificare i muscoli addominali bassi.

Addominali bassi: molto spesso nell’allenamento, specie quello fai da te, vengono trascurati. Si tratta in effetti di una delle fasce muscolari più difficili da affrontare. Cosa s’intende per addominali bassi? S’intende la fascia muscolare della parte inferiore dell’addome, in alcuni esercizi sia la parte superiore che quella inferiore vengono allenati mentre in altri si tende a privilegiare la parte di sopra. E’ vero che in linea di massima entrambi vengono sollecitati, ma esistono esercizi appositi per gli uni e per gli altri. Vediamo un po’ come si compone l’addome: muscolo centrale, ovvero quello che si allena con i crunch; addominali obliqui ovvero quelli che delineano la pancia; addominali bassi, per cui esistono specifici esercizi con le gambe. Pronti per una …

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Stretching: cos’è, a cosa serve e i migliori esercizi

Stretching: quando andate in palestra sicuramente lo sentite nominare, ma a cosa serve e perché è necessario farlo? Prima di correre o di fare attività fisica sapete di dover fare stretching, lo fate, come lo fate? Stretching: cos’è e a cosa serve Lo stretching altro non è che una serie di esercizi di allungamento, se prima era solo un modo per riscaldarsi oggi è considerato un pezzo importante dell’allenamento, non solo, perché è molto utile anche nella riabilitazione in caso di interventi chirurgici e traumi all’apparato muscolo-scheletrico. Gli studi più recenti hanno ribaltato e sfatato un po’ di miti su questi esercizi: non sono adatti al riscaldamento; si fanno sempre dopo l’attività fisica. Lo stretching ha la primaria funzione di …

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Gonfiore addominale: cause, rimedi naturali e dieta

Gonfiore addominale: cause, rimedi naturali e dieta. Scopri le cause del gonfiore addominale, cosa mangiare e quale tisana bene per sgonfiare la pancia e i più efficaci rimedi naturali contro il gonfiore addominale.

Gonfiore addominale: può capitare di soffrirne, quali sono le cause e i sintomi? Cosa dovremmo mangiare? Esistono dei rimedi naturali contro il gonfiore addominale? Avere un palloncino al posto della pancia è davvero fastidioso, se ne si soffre spesso occorre indagare le cause. Approfondiamo l’argomento. Gonfiore addominale: sintomi e cause Perché la pancia si gonfia? Per tanti motivi, un accumulo di gas può esser dovuto a svariate cause. Ci sono due tipi di pancia: quella che si gonfia a causa delle cattive abitudini o delle patologie dell’intestino e poi vi è il tanto temuto grasso addominale. Prendiamo in esame il primo caso. Ecco le cause dell’addome gonfio: mangiare cibo a cui si è intolleranti (lattosio e glutine ad esempio); abuso …

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