Maschere anti age per il viso fai da te: ricette semplici ed efficaci
Il tempo è il nemico per eccellenza della nostra pelle, invisibile ed inarrestabile. O quasi. Vi presentiamo le nostre maschere anti-age fai da te: ingredienti semplici e naturali, successo assicurato. Il bello è che la maschera anti-età si può fare in casa, da soli, con un notevole risparmio sui cosmetici e la sicurezza di cosa vi state spalmando.
L’invecchiamento è un processo naturale: la pelle va incontro al deterioramento, compaiono le rughe, qualche macchia dovuta al tempo ed in generale c’è una perdita di tono ed elasticità.
Sommario:
Invecchiamento cutaneo: cause, segni e tipologia
In sostanza ci sono due tipologie d’invecchiamento cutaneo:
- intrinseco (cronoinvecchiamento): processo naturale d’invecchiamento, inizia a 25 anni ed è dovuto alla carenza di collagene ed elastina, ma in gran parte è dovuto anche alla nostra genetica;
- estrinseco (fotoinvecchiamento): ovvero l’invecchiamento ”precoce” non legato ai geni che riguarda cause esterne come vedremo.
In base a questa distinzione, separiamo anche cause e segni visibili. Non spaventatevi troppo, a seguire le ricette delle nostre maschere anti age fai da te!
Cause intrinseche:
- carenza di collagene ed elastina
- età
- patrimonio genetico
Cause estrinseche:
- fumo
- raggi UV
- espressioni facciali
- posizioni del sonno
- stress
- alcol
- alimentazione sbagliata
I segni dell’invecchiamento cutaneo comprendono:
- rughe (nel caso dell’invecchiamento estrinseco si tratta del marcamento delle rughe d’espressione)
- pelle assottigliata
- pelle secca
- macchie cutanee (molto spesso sono causate dai fattori dell’invecchiamento estrinseco)
Fattori come fumo, dieta sbagliata e raggi UV a cui ci si espone senza protezione accelerano notevolmente il processo d’invecchiamento. L’abbronzatura sarà anche bella ma l’invecchiamento precoce un po’ meno, quindi attenzione.
Anche le espressioni del viso, a cui di solito non facciamo peso, sono responsabili della comparsa di rughe o della loro accentuazione, il solco che si forma diventa un segno permanente ed è molto comune sulla fronte, ai lati degli occhi e del contorno labbra.
Perfino dormire causa rughe! Sì perché il cuscino facilita l’accartocciamento della nostra pelle in modo che poi si formino linee che pian piano divengono permanenti. La soluzione? Dormire su un cuscino di seta.
Perché parliamo di dieta sbagliata? Il cibo c’entra eccome! Carenze di vitamina A, C ed E facilitano tantissimo la comparsa di rughe e la carenza di collagene. Ecco i cibi che non possono assolutamente mancare nella tua dieta (esistono anche gli integratori): frutti di bosco, uva, funghi shjitake, albicocche, carote, arance, fragole, kiwi, alga spirulina, olio evo, papaya, tè verde, pomodori e semi di lino. Da abolire: alcol, caffeina e zuccheri.
Il fumo è il principale alleato dell’invecchiamento: favorisce la lassità della pelle, la perdita di elasticità, la comparsa delle zampe di gallina, aiuta ad aumentare l’ossidazione cellulare. Direi che è un ottimo motivo per smettere di fumare.
Invecchiamento cutaneo: le 5 regole d’oro per mantenere la pelle del viso tonica e sana
- fare spesso le maschere anti age fai da te
- struccarsi bene sempre
- usare la protezione solare
- bere molta acqua
- fare massaggi e ginnastica facciale
Maschere viso anti-age fai da te
Ed eccoci al punto saliente, le maschere anti-età da fare in casa.
Attenzione: la maschera anti-age va massaggiata, non strofinata, e la maschera va ripetuta almeno una volta a settimana. Dopo aver tolto la maschera inoltre, occorre utilizzare un’apposita crema anti age bio.
Maschera anti age bianca
occorrente:
- farina di mandorle
- latte di mandorle qb
- 1 cucchiaio di olio di mandorle
- 3 gocce di olio essenziale di rosa mosqueta
Amalgamare gli ingredienti e stendere sul viso. Lasciare in posa per 20 minuti. Togliere la maschera con tè verde. Questa maschera idrata ed aiuta la rigenerazione cellulare.
Maschera viso arancio
occorrente:
- farina di riso
- succo d’arancia qb
- 3 gocce di olio essenziale di limone
- 2 fette di papaya
Frullare la papaya ed amalgamarla con gli altri ingredienti. Tenere in posa per 15 minuti. Maschera ricca di vitamina C.
Maschera anti age alla bava di lumaca
occorrente:
- 3 cucchiai di yogurt
- 2 cucchiai di miele
- 8 gocce di siero di bava di lumaca (Bioearth)
Amalgamare gli ingredienti e tenere in posa 30 minuti. La bava di lumaca è ottima per prevenire i segni del tempo o attenuarli. Applicare dopo la maschera una crema alla bava di lumaca.
Maschera anti age fai da te verde
occorrente:
- 3 fette di avocado
- 5 fette di cetriolo
- argilla verde
- 2 cucchiaini di olio evo
Frullare l’avocado ed il cetriolo, impastare con l’argilla verde e l’olio evo. Tenere in posa 20 minuti. Ottima maschera ricca di grassi buoni ed agenti idratanti, ideale per chi ha la pelle stressata.
Maschera viso anti age fatta in casa gialla
occorrente:
- 1 cucchiaio di olio di argan
- 1 cucchiaio di miele
- 2 cucchiai di burro di argan
- 3 gocce di olio essenziale di pompelmo
Amalgamare il tutto e tenere in posa 15 minuti almeno. Sciacquare con tè verde. Una delle mie maschere antiage fai da te preferite, è davvero un antirughe eccezionale.
Maschera viso anti macchie
occorrente:
- fiori di camomilla
- farina di mandorle
- 3 cucchiai di gel d’aloe
- infuso di prezzemolo
Far bollire una manciata di gambi di prezzemolo, quando l’infuso è tiepido filtrare ed amalgamare con la farina ed il gel d’aloe. Pestare nel mortaio i fiori della camomilla ed unirli al composto. Tenere in posa 20 minuti e sciacquare con l’infuso del prezzemolo. Ripetere due volte a settimana, addio macchie d’età!
Maschera anti age fai da te alla carota
occorrente:
- 1 carota
- 2 cucchiai di yogurt magro
- farina di riso
- 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci
Frullare la carota con lo yogurt e l’olio, addensare con la farina di riso. Tenere in posa 10 minuti. Togliere la maschera con infuso di tè verde e prezzemolo.
Maschera viso al cetriolo
occorrente:
- mezzo cetriolo
- 2 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 cucchiai di yogurt
- 2 cucchiai di miele
- farina di mandorle
- infuso di camomilla
Frullare lo yogurt con il miele ed il cetriolo, impastare con la farina di mandorle, l’olio essenziale e la camomilla. Tenere in posa 20 minuti. Sciacquare con camomilla fredda.
Cosa ne pensate di questa maschere anti age fai da te? Rivelateci i vostri segreti di bellezza!
