domenica, Marzo 3 2024
Acidità di stomaco cosa mangiare

Acidità di stomaco: cosa mangiare e cibi da evitare, cause, sintomi, rimedi naturali

Redazione Portalebenessere.com

L’acidità di stomaco, chiamata anche “bruciore di stomaco” è un problema che colpisce molte persone, purtroppo anche me. Ho imparato a […]

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Albume d’uovo: valori nutrizionali, calorie e benefici del “bianco dell’uovo”

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L’albume è la parte esterna dell’uovo conosciuta come “il bianco dell’uovo” proprio perché da cotto assume questo colore. A dispetto […]

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Aspartame. Tutto quello che c’è da sapere sul dolcificante E951

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Che cos’è l’aspartame? L’aspartame è un dolcificante artificiale che è stato scoperto negli anni ’60 e ha iniziato a essere […]

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Tutto sul conservante E200: cos’è l’acido ascorbico, perché si usa, che effetti ha sulla salute. Fa male l’acido ascorbico?

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Cos’è l’acido ascorbico L’acido sorbico, identificato con il codice E200, è un composto organico utilizzato come conservante alimentare per prevenire […]

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La tecnologia in odontoiatria: le novità in questo campo

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La tecnologia in odontoiatria: le novità in questo campo Sono varie le nuove tecniche e gli strumenti particolarmente avanzati che […]

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Additivo alimentare E621: cos’è il glutammato di sodio, a cosa serve, fa male alla salute? In quali alimenti si trova e come riconoscerlo.

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Cos’è il glutammato di sodio? Il glutammato di sodio, noto anche come glutammato monosodico (MSG) è un additivo alimentare comunemente […]

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Gonfiore addominale: le cause più comuni

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Gonfiore addominale: le cause più comuni Avere la pancia gonfia è una sensazione poco piacevole, la quale può presentarsi in […]

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Skincare routine: perché è essenziale per il benessere della pelle?

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Skincare routine: perché è essenziale per il benessere della pelle? La bellezza di ogni donna passa innanzitutto dalla sua pelle, […]

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Burnout: che cos’è e come prevenirlo

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Burnout: che cos’è e come prevenirlo Lo stress da lavoro, quando prolungato e gestito in modo inadeguato, può sfociare in […]

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Che cos’è la sarcopenia, perché è importante prevenirla (e come) per preservare la massa muscolare con l’età.

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Che cos’è la sarcopenia? La sarcopenia è un termine medico che si riferisce alla perdita progressiva di massa muscolare e […]

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Muffa e umidità in casa: quali problemi di salute può comportare e come si può risolvere?

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Quali problemi di salute può comportare vivere in una casa con umidità e muffa? L’umidità e la muffa in casa […]

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Tecnica di meditazione mindfulness e tecniche di respirazione: cosa sono, quali sono le basi scientifiche, funziona davvero?

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Cosa significa mindfulness? Mindfulness significa essere consapevoli del momento presente e di ciò che sta accadendo intorno a noi, in […]

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Dispositivi Smart: tenere sotto controllo la salute con le nuove tecnologie

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Ormai da diversi anni è possibile per chiunque ottenere autonomamente alcune informazioni precise sulla propria salute. Sono infatti disponibili appositi […]

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I benefici del relax sul nostro organismo

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La vita frenetica che oggi si è portati a vivere nella società moderna è spesso causa di stress e ansia […]

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Prendersi cura della propria pelle: 4 consigli da seguire

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Il viso è la parte più importante del modo in cui ci si mostra al mondo. Alle volte, dice molto […]

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L’importanza delle giuste scarpe nello svolgimento di attività fisica

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Prendersi cura della salute non significa solo mangiare sano e fare esercizio fisico, ma anche indossare scarpe che siano adatte […]

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Dolore ai denti: quali possono essere le cause?

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Dolore ai denti: quali possono essere le cause? Il mal di denti è uno dei disturbi più fastidiosi e meno […]

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L’importanza della prevenzione: anche per la salute degli occhi

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Chi si reca dall’oculista in genere lo fa perché ha già manifestato qualche difetto alla vista o perché il medico […]

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Benefici e caratteristiche della meditazione: quali sono?

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Oggi sempre più persone si avvicinano alla meditazione. Il motivo? I suoi tanti benefici, ormai ampiamente noti. Negli ultimi decenni […]

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Gli occhiali da sole rappresentano un accessorio irrinunciabile per completare ed esaltare il proprio look. Allo stesso tempo, però, sono […]

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