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La salute dell’orecchio: principali malattie e come prevenirle

La salute dell’orecchio: principali malattie e come prevenirle L’orecchio è un organo che presenta una struttura complessa e delicata. Sono varie le patologie che possono colpire l’orecchio, vogliamo qui concentrarci su quelle più diffuse e comuni. Alcune patologie dell’orecchio si presentano con grande frequenza in gruppi di persone accomunati per età o per attività svolte nel corso della giornata. In alcuni casi è possibile seguire delle pratiche quotidiane che prevengono lo svilupparsi di specifiche patologie o ne diminuiscono la probabilità. L’otite La più nota e classica patologia dell’orecchio è l’otite, un nome generico che riunisce tutte le tipologie di infiammazione …

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Acufene: cos’è, sintomi e possibili cure

Acufene: cos’è, sintomi e possibili cure L’acufene, comunemente definito tinnito, è un disturbo uditivo che si manifesta con la percezione di un rumore, simile a un fischio, un sibilo o un ronzio, avvertito in assenza di rumori esterni. Il rumore può essere sopportabile o intenso, costante o intermittente. Può essere percepito da un solo orecchio (acufene unilaterale) o da entrambe le orecchie (acufene bilaterale). Sebbene non si tratti di una vera e propria patologia otorinolaringoiatrica, l’acufene viene comunque classificato come un disturbo uditivo in grado di arrecare disagio e incidere sulla qualità della vita di chi ne è affetto. Acufene: fattori eziologici La …

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Cervicale: 5 consigli per prevenirla

Cervicale: 5 consigli per prevenirla La cervicale, termine che indica la condizione di cervicalgia, ossia il dolore a carico delle prime vertebre della colonna, rappresenta una problematica non indifferente. Si tratta di una situazione che coinvolge tantissime persone di tutte le età. Quando la si chiama in causa, è necessario soffermarsi sulle basi, ossia la prevenzione. Quali sono i consigli per ottimizzarla? Nelle prossime righe, ne abbiamo selezionati cinque. Cosa aspetti a scoprirli? Fai attenzione a quanto usi lo smartphone Lo smartphone, nostro fedele compagno sia nella vita privata, sia nel corso dei momenti di lavoro, può essere causa di …

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Stitichezza: cause e rimedi

Stitichezza: cause e rimedi Sono molte le persone che soffrono di stitichezza, soprattutto se consideriamo coloro che manifestano questo sintomo solo sporadicamente. A volte è sufficiente modificare leggermente le proprie abitudini, come ad esempio un viaggio di qualche giorno o l’inizio delle vacanze, perché si presentino alcune difficoltà ad andare in bagno. Per circa il 15% delle persone si tratta però di un sintomo ricorrente, che si presenta spesso o che si mantiene nel tempo. Si parla di stitichezza cronica quando tale sintomo perdura per vari mesi e ci sono alcune patologie che mostrano la stitichezza tra i sintomi ricorrenti. …

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Idee e soluzioni per aprire un nuovo business: i cosmetici private label

Idee e soluzioni per aprire un nuovo business: i cosmetici private label Questo approfondimento è dedicato a chi ha il desiderio di aprire un business innovativo e al passo con i tempi e cerca soluzioni per non rimanere incastrato in burocrazia, scartoffie e complicazioni economiche. Ci riferiamo al mondo dei private label con particolare focus sul mercato dei cosmetici che ha raggiunto interessanti picchi di attenzione che non puoi certamente trascurare. Abbiamo preso spunto dall’offerta Private Label Cosmetici di Cosmoderma per spiegarti in cosa consiste questa opportunità. Perché valutare il mercato della cosmetica? Bellezza e benessere sono le parole chiave …

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Gonfiore addominale: quali possono essere le cause?

Gonfiore addominale: quali possono essere le cause? Il gonfiore addominale è una sensazione piuttosto spiacevole che causa tensione e talvolta dolore sull’addome. Questa condizione è causata da un accumulo di gas tra stomaco ed intestino ma scaturisce da differenti fattori in base a età, stile di vita, passato clinico e tipo di alimentazione. Dispepsia o errori alimentari? Risulta fondamentale prima di tutto comprendere cos’è la dispepsia ed effettuare approfondimenti al riguardo, dopodiché effettuare apposite indagini per capire se il gonfiore deriva da pasti troppo abbondanti o da ingredienti da eliminare. Il gonfiore addominale è infatti un sintomo che si verifica …

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Come curare la bellezza delle gambe e contenere la pancia

Come curare la bellezza delle gambe e contenere la pancia Ogni giorno ci alziamo sapendo già che dovremo fare i conti con il nostro guardaroba e, in seconda battuta, con lo specchio di camera. Prepararsi per affrontare al meglio le incombenze di famiglia o le attività connesse al proprio lavoro è infatti non soltanto una questione estetica ma anche e soprattutto di comfort nei movimenti. Dal livello di benessere che proviamo quando indossiamo i vestiti al mattino dipendono tutta una serie di aspetti chiave per il sereno prosieguo della giornata. Per prima cosa, il nostro umore risulterà peggiore nel caso …

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Come scegliere lo shampoo più adatto ai propri capelli: guida all’acquisto e consigli utili

Come scegliere lo shampoo più adatto ai propri capelli: guida all’acquisto e consigli utili Scegliere lo shampoo più adatto ai propri capelli non è affatto semplice, anche perché occorre valutare diversi fattori, come la lunghezza dei capelli, il tipo di capello (liscio, riccio o mosso), lo spessore del capello e altre caratteristiche specifiche che possono più o meno influenzare nella scelta: se si tratta di capelli secchi e crespi, capelli fragili che tendono a spezzarsi facilmente, capelli grassi e con presenza di forfora o capelli colorati. Capelli e cuoio capelluto hanno le loro esigenze peculiari e scegliere lo shampoo adatto …

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Riniti allergiche e vasomotorie: quali sono le differenze?

Riniti allergiche e vasomotorie: quali sono le differenze? Starnuti frequenti, bruciore al naso, eccessiva produzione di muco, occhi che lacrimano, sono solo alcuni dei sintomi più comuni di quando si soffre di allergia. Questi sintomi possono essere confusi con quelli di un comune raffreddore. La differenza è che a scatenarli è un fattore esterno o una particolare sensibilità vasomotoria. Nello specifico, possiamo parlare di rinite allergica o rinite vasomotoria, due condizioni che vengono spesso confuse ma che hanno alla base fattori scatenanti molto diversi. Vediamo quali sono le cause, come riconoscerle e come combatterle in modo efficace. Cause della rinite …

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Come dimagrire pancia e fianchi

Come dimagrire pancia e fianchi Dimagrire pancia e fianchi è il desiderio di molte donne e uomini. Spesso il motivo che spinge a prendere la decisione di perdere qualche chilo è la voglia di vedersi più belli e sentirsi bene con il proprio corpo. Tutto questo è giusto, perché piacersi è il primo passo per una certa stabilità. Tuttavia dimagrire pancia e fianchi è importante soprattutto per la salute. Il grasso addominale può diventare pericoloso per gli organi interni, creando così una catena di spiacevoli conseguenze. Oggi vediamo come dimagrire pancia e fianchi grazie a qualche semplice suggerimento! Ricordatevi però …

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Perché uno psicologo online potrebbe essere la soluzione giusta per te

Perché uno psicologo online potrebbe essere la soluzione giusta per te Tutti attraversiamo dei periodi di particolare stress fisico, mentale ed emotivo di quando in quando. E se questi poi coincidono con una situazione socio-economica così complessa come quella della pandemia, le cose si complicano. Forse è il momento di prenotare una seduta con uno psicologo online. Questo professionista sarà infatti in grado di riconoscere i disturbi psicologici, i traumi emotivi o anche semplicemente un periodo no e insegnarti ad affrontarli al meglio. Senza stigma, ma con tanta forza di volontà. Come si svolge una seduta di psicoterapia Se non …

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Aglio rosso di Sulmona: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo

aglio rosso di Sulmona

Aglio rosso di Sulmona: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo L’aglio rosso di Sulmona fa parte delle razze autoctone oggi preservate e salvate dall’estinzione grazie a comunità di Slow Food che lavorano per proteggere tutte quelle varietà di ortaggi, frutta, salumi e tutto ciò che viene prodotto attraverso materie prime tradizionali e tipiche unicamente di un determinato territorio. Il progetto dei Presìdi Slow Food è quindi oggi necessario al fine di tramandare tecniche di produzione, mestieri, oltre che valorizzare e prendersi cura di paesaggi, territori e culture. Questo progetto è nato nel 2000, ma già …

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