Redazione Portalebenessere.com
Acidità di stomaco: cosa mangiare e cibi da evitare, cause, sintomi, rimedi naturali
L’acidità di stomaco, chiamata anche “bruciore di stomaco” è un problema che colpisce molte persone, purtroppo anche me. Ho imparato a […]
Albume d’uovo: valori nutrizionali, calorie e benefici del “bianco dell’uovo”
L’albume è la parte esterna dell’uovo conosciuta come “il bianco dell’uovo” proprio perché da cotto assume questo colore. A dispetto […]
Aspartame. Tutto quello che c’è da sapere sul dolcificante E951
Che cos’è l’aspartame? L’aspartame è un dolcificante artificiale che è stato scoperto negli anni ’60 e ha iniziato a essere […]
Tutto sul conservante E200: cos’è l’acido ascorbico, perché si usa, che effetti ha sulla salute. Fa male l’acido ascorbico?
Cos’è l’acido ascorbico L’acido sorbico, identificato con il codice E200, è un composto organico utilizzato come conservante alimentare per prevenire […]
La tecnologia in odontoiatria: le novità in questo campo
La tecnologia in odontoiatria: le novità in questo campo Sono varie le nuove tecniche e gli strumenti particolarmente avanzati che […]
Additivo alimentare E621: cos’è il glutammato di sodio, a cosa serve, fa male alla salute? In quali alimenti si trova e come riconoscerlo.
Cos’è il glutammato di sodio? Il glutammato di sodio, noto anche come glutammato monosodico (MSG) è un additivo alimentare comunemente […]
Gonfiore addominale: le cause più comuni
Gonfiore addominale: le cause più comuni Avere la pancia gonfia è una sensazione poco piacevole, la quale può presentarsi in […]
Skincare routine: perché è essenziale per il benessere della pelle?
Skincare routine: perché è essenziale per il benessere della pelle? La bellezza di ogni donna passa innanzitutto dalla sua pelle, […]
Burnout: che cos’è e come prevenirlo
Burnout: che cos’è e come prevenirlo Lo stress da lavoro, quando prolungato e gestito in modo inadeguato, può sfociare in […]
Che cos’è la sarcopenia, perché è importante prevenirla (e come) per preservare la massa muscolare con l’età.
Che cos’è la sarcopenia? La sarcopenia è un termine medico che si riferisce alla perdita progressiva di massa muscolare e […]
Muffa e umidità in casa: quali problemi di salute può comportare e come si può risolvere?
Quali problemi di salute può comportare vivere in una casa con umidità e muffa? L’umidità e la muffa in casa […]
Tecnica di meditazione mindfulness e tecniche di respirazione: cosa sono, quali sono le basi scientifiche, funziona davvero?
Cosa significa mindfulness? Mindfulness significa essere consapevoli del momento presente e di ciò che sta accadendo intorno a noi, in […]
Dispositivi Smart: tenere sotto controllo la salute con le nuove tecnologie
Ormai da diversi anni è possibile per chiunque ottenere autonomamente alcune informazioni precise sulla propria salute. Sono infatti disponibili appositi […]
I benefici del relax sul nostro organismo
La vita frenetica che oggi si è portati a vivere nella società moderna è spesso causa di stress e ansia […]
Prendersi cura della propria pelle: 4 consigli da seguire
Il viso è la parte più importante del modo in cui ci si mostra al mondo. Alle volte, dice molto […]
L’importanza delle giuste scarpe nello svolgimento di attività fisica
Prendersi cura della salute non significa solo mangiare sano e fare esercizio fisico, ma anche indossare scarpe che siano adatte […]
Dolore ai denti: quali possono essere le cause?
Dolore ai denti: quali possono essere le cause? Il mal di denti è uno dei disturbi più fastidiosi e meno […]
L’importanza della prevenzione: anche per la salute degli occhi
Chi si reca dall’oculista in genere lo fa perché ha già manifestato qualche difetto alla vista o perché il medico […]
Benefici e caratteristiche della meditazione: quali sono?
Oggi sempre più persone si avvicinano alla meditazione. Il motivo? I suoi tanti benefici, ormai ampiamente noti. Negli ultimi decenni […]
Come capire quali occhiali da sole vi stanno bene
Gli occhiali da sole rappresentano un accessorio irrinunciabile per completare ed esaltare il proprio look. Allo stesso tempo, però, sono […]