venerdì, Maggio 24 2024
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Come seguire una dieta vegana equilibrata?

Carlo De Giorgio

Seguire una dieta vegana equilibrata, che possa fornire tutti i micro e macronutrienti essenziali, è non solo possibile ma può […]

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Come non ingrassare a Natale: 5 consigli per non prendere peso

Adele Guariglia

Con l’avvicinarsi di dicembre, ci si inizia a chiedere come non ingrassare a Natale, tra i vari pranzi, cene ed […]

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4 Alimenti low carb DK

Carboidrati, grassi e proteine: l’energia per il nostro organismo

Carlo De Giorgio

Il nostro corpo è una macchina straordinaria che richiede una combinazione equilibrata di nutrienti per funzionare in modo ottimale. Tra […]

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carboidrati la sera

I carboidrati la sera fanno ingrassare?

Adele Guariglia

Avrai sentito dire tante volte che i carboidrati la sera fanno ingrassare, ma è davvero così? Quando è meglio mangiarli? […]

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Albume d’uovo: valori nutrizionali, calorie e benefici del “bianco dell’uovo”

Redazione Portalebenessere.com

L’albume è la parte esterna dell’uovo conosciuta come “il bianco dell’uovo” proprio perché da cotto assume questo colore. A dispetto […]

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arnica montana proprietà

Arnica: proprietà, benefici, uso e controindicazioni

Adele Guariglia

L’Arnica è una pianta medicinale che da secoli viene utilizzata per le sue proprietà curative, appartiene alla famiglia delle Asteraceae, […]

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mangiare senza glutine fa dimagrire

Mangiare senza glutine fa dimagrire?

Adele Guariglia

Sono tante le persone convinte che mangiare senza glutine faccia dimagrire, e molte iniziano a seguire un’alimentazione senza questa proteina […]

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bere caffè fa dimagrire

Il caffè fa dimagrire o ingrassare?

Adele Guariglia

Il caffè fa dimagrire? È una domanda frequente, soprattutto, tra i bevitori assidui, che stanno seguendo una dieta per perdere […]

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Piantaggine: cos’è, proprietà, utilizzi e ricette

Carlo De Giorgio

“La via per la piantaggine è più vicina di quella per il medico” recita un vecchio detto popolare. Ma cos’è […]

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Aspartame. Tutto quello che c’è da sapere sul dolcificante E951

Redazione Portalebenessere.com

Che cos’è l’aspartame? L’aspartame è un dolcificante artificiale che è stato scoperto negli anni ’60 e ha iniziato a essere […]

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Tutto sul conservante E200: cos’è l’acido ascorbico, perché si usa, che effetti ha sulla salute. Fa male l’acido ascorbico?

Redazione Portalebenessere.com

Cos’è l’acido ascorbico L’acido sorbico, identificato con il codice E200, è un composto organico utilizzato come conservante alimentare per prevenire […]

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Additivo alimentare E621: cos’è il glutammato di sodio, a cosa serve, fa male alla salute? In quali alimenti si trova e come riconoscerlo.

Redazione Portalebenessere.com

Cos’è il glutammato di sodio? Il glutammato di sodio, noto anche come glutammato monosodico (MSG) è un additivo alimentare comunemente […]

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Stress: come alleviarlo con il supporto degli integratori alimentari

Redazione Portalebenessere.com

Stress: come alleviarlo con il supporto degli integratori alimentari Lo stress della vita quotidiana è una realtà che purtroppo coinvolge […]

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Alici di Menaica

Alici di Menaica: i Presìdi Slow Food, che cosa sono, proprietà e benefici, come cucinarle

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Alici di Menaica: i Presìdi Slow Food, che cosa sono, proprietà e benefici, come cucinarle Le alici di Menaica fanno […]

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Asparago violetto di Albenga

Asparago violetto di Albenga: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo

Redazione Bellezza e Make Up

Asparago violetto di Albenga: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo Varietà particolare, l’asparago violetto di […]

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Anice verde di Castignano: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, i vari usi

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Anice verde di Castignano: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, i vari usi Già a partire dal […]

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L’alaccia salata di Lampedusa

Alaccia salata di Lampedusa: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarla

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Alaccia salata di Lampedusa: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarla La pesca è sempre stata, […]

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aglio rosso di Sulmona

Aglio rosso di Sulmona: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo

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Aglio rosso di Sulmona: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo L’aglio rosso di Sulmona fa […]

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Pane: calorie, valori nutrizionali e come farlo in casa

Redazione Bellezza e Make Up

Pane: calorie, valori nutrizionali e come farlo in casa Alimento che procede di pari passo con la pasta, il pane […]

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Pasta: calorie, valori nutrizionali e qualche consiglio per farla in casa

Redazione Bellezza e Make Up

Pasta: calorie, valori nutrizionali e qualche consiglio per farla in casa La pasta: primo piatto particolarmente amato dagli italiano e […]

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