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Alimentazione

Alimentazione: raccolta di articoli sull’alimentazione corretta, consigli alimentari e una descrizione di diverse diete.

Alimenti che fanno bene al cuore: cosa mangiare?

Alimenti che fanno bene al cuore: cosa mangiare? Quali cibi sono migliori per mantenere il cuore in salute? Scopri la lista dei cibi che fanno bene al cuore e tutti gli alimenti che aiutano il cuore.

Le malattie cardiache rappresentano circa un terzo delle morti nel mondo (1). L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella salute del cuore e può influenzare il vostro rischio di malattie cardiache. Infatti, alcuni alimenti possono influenzare la pressione, i trigliceridi, i …

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