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I rimedi per stanchezza fisica e mentale

I rimedi per stanchezza fisica e mentale La condizione di stanchezza fisica e mentale è piuttosto comune, nelle persone. Tende ad arrivare all’improvviso, manifestandosi in maniera anche importante, come una sorta di svuotamento di energie, e non è piacevole. Gli impegni, lo stress, le ansie generate dalla frenetica quotidianità non aiutano, ma tanto è possibile fare per poter gestire questi stati al meglio, senza sensi di colpa e attuando pratiche in grado di dare concreti benefici. Se vi state domandando quali sono i rimedi consigliati per chi avverte stanchezza e sonnolenza non vi resta che continuare a leggere: ne parliamo …

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Afte: cosa sono e quali sono i rimedi

  Le afte sono delle piccole lesioni della mucosa orale. Hanno una forma rotondeggiante, e tendono a gonfiarsi e a causare dolore e bruciore intenso. Si calcola che circa il 40% della popolazione abbia sofferto è soffrirà di afte almeno una volta nella vita. Stiamo quindi parlando di un disturbo leggero ma anche molto diffuso. Alcuni soggetti soffrono di afte in bocca in modo ricorrente, cosa che chiaramente porta loro una certa sofferenza. I sintomi Chiunque abbia mai manifestato un’afta in bocca sa riconoscerla molto facilmente, in quanto i sintomi sono molto chiari e facilmente riconducibili a questo tipo di …

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Medico fisiatra, chi è e di cosa si occupa

Quando l’apparato muscolo-scheletrico – la struttura che dà erezione, postura e mobilità al nostro corpo – è in sofferenza o ci pone dei problemi, è il momento di rivolgersi ad un medico specializzato in fisiatria. Il fisiatra può occuparsi di mal di schiena, cervicale oppure ernia del disco ma non solo. Vediamo allora insieme quali sono le competenze di questo specialista, quando è opportuno rivolgersi a lui e come vengono svolte delle visite. Chi è il medico fisiatra? Innanzitutto il fisiatra è un medico specializzato in fisiatria. Nella pratica questo specialista si occupa della diagnosi e del trattamento di tutti …

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RSA e casa di riposo: qual è la differenza

RSA e casa di riposo: qual è la differenza L’assistenza agli anziani è possibile in svariate forme. Oggi le strutture medico-sanitarie e residenziali si distinguono in base alla funzione stessa, va da se in base alla tipologia di bisogno della persona interessata. Potremmo infatti avere a che fare con: Anziani autosufficienti; Anziani parzialmente autosufficienti; Anziani non autosufficienti; In questo articolo si andranno a osservare le diverse strutture esistenti, per capirne i meccanismi e le differenze principali. Tratteremo di: RSA, Casa di Cura e Casa di Riposo.   RSA Come già accennato sopra, esistono diversi livelli di assistenza agli anziani, ergo …

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Pelle secca e irritata: cause e rimedi

Pelle secca e irritata: cause e rimedi La pelle secca e/o irritata, con la presenza di rossore, forte prurito e alle volte desquamazioni con vescicole, può essere sintomo di un eczema allergico e dermatiti di varia natura e genere. Oggi ci concentreremo nello specifico sui motivi legati all’eczema allergico. Vedremo assieme quali sono i sintomi, le cause, come poterlo diagnosticare e soprattutto i rimedi contro un eczema allergico.   Cos’è un eczema Definito anche dermatite, l’eczema è la più tipica malattia epidermica più diffusa in assoluto, anche se di base non contagiosa. Si tratta di una reazione della pelle a …

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Assicurazione sanitaria: che cos’è, che cosa copre, da chi può essere stipulata e i costi

Assicurazione sanitaria: che cos’è, che cosa copre, da chi può essere stipulata e i costi La salute è qualcosa di molto importante. Soprattutto in quest’ultimo periodo, dove la tempestività non è sempre garantita, anzi quasi mai del tutto, in un Sistema Sanitario Nazionale (SSN) che non riesce a tutelarci tutti, sarebbe bene poter contare su di un’assicurazione medica privata al fine di dormire sempre sonni tranquilli. Si tratta di un vero e proprio investimento per la propria salute, quindi una tutela dal punto di vista medico ed economico. Quando parliamo di polizza sanitaria parliamo di un rimborso previsto per: Spese …

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Alici di Menaica: i Presìdi Slow Food, che cosa sono, proprietà e benefici, come cucinarle

Alici di Menaica

Alici di Menaica: i Presìdi Slow Food, che cosa sono, proprietà e benefici, come cucinarle Le alici di Menaica fanno parte di una pesca antica, portata sulle coste del Cilento dai greci e poi tramandata di generazione in generazione sino ai giorni nostri. Tipo di pesca che prende il nome dalle reti a maglie piccole, utili per trattenere solo le alici più grandi e lasciare libere quelle ancora troppo giovani, quella della menaica è totalmente sostenibile, quindi non provoca alcun danno all’ecosistema. Ed è proprio per questo che è fondamentale tutelare questa tipologia di pesca, soprattutto quando viene minacciata di …

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Asparago violetto di Albenga: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo

Asparago violetto di Albenga

Asparago violetto di Albenga: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarlo Varietà particolare, l’asparago violetto di Albenga si origina da un’ibridazione tra 2 specie diverse: quella A. scaber e A. officinalis. Poi, tramite una selezione attenta da parte degli agricoltori albenganesi, è stato eliminato il gusto amaro e il diametro piccolo dei turioni, esaltando il colore viola e il gusto particolarmente delicato di questo ortaggio. L’asparago violetto è una varietà praticamente unica sulla Terra e tutte le sue caratteristiche sono legate al patrimonio genetico inimitabile: 40 cromosomi, invece che 20 come tutti gli altri asparagi esistenti. …

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Anice verde di Castignano: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, i vari usi

anice verde

Anice verde di Castignano: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, i vari usi Già a partire dal 1700, vi sono testimonianze di coltivazione di anice verde su territorio italiano, soprattutto nelle Marche, in particolare nelle zona di Castignano. Difatti, i terreni argillosi e ben drenati del luogo, oltre che l’ottima esposizione al sole e alle correnti d’aria fresca, hanno permesso a questo ecotipo di anice verde di aumentare la concentrazione di composto aromatico d’aneto al proprio interno. Si parla di una percentuale pari al 94%, che conferisce a questa particolarità di anice maggior profumo e dolcezza. Tipico …

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Alaccia salata di Lampedusa: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarla

L’alaccia salata di Lampedusa

Alaccia salata di Lampedusa: i Presìdi Slow Food, che cos’è, proprietà e benefici, come cucinarla La pesca è sempre stata, assieme al turismo, l’attività più florida di Lampedusa. Negli ultimi 5 anni però, i ciclici sbarchi di immigrati dal nord Africa hanno cambiato l’intero equilibrio dell’isola stessa. Ma non solo, nel Canale di Sicilia arrivano flotte da pesca provenienti da diversi luoghi, quali: Mazara del Vallo, Cipro, Tripoli e Tunisi. Questo ha portato ad una concorrenza spietata per un mare ormai povero di pesce. Per concludere poi con l’aumento del carburante che, assieme al costo del personale, grava ulteriormente sul …

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Scooter per anziani e disabili: cosa sono? come funzionano? tutti gli accessori

Scooter per anziani e disabili: cosa sono? come funzionano? tutti gli accessori Quando si parla di scooter per anziani e disabili, si ha a che fare con dei veicoli elettrici totalmente compatibili, oltre che maneggevoli, che permettano la totale e piena autonomia della persona che lo utilizza. Veicoli pensati proprio a questo scopo: garantire autonomia e libertà di movimenti. Vediamo insieme: cosa sono, come funzionano e tutti gli accessori che possiedono.   Cosa sono Gli scooter per anziani e disabili sono piccoli veicoli altamente performanti, dal prezzo abbastanza ridotto rispetto ad un più comune scooter. Ne esistono diversi in commercio …

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Come coltivare ciliegie in giardino o in vaso. Come piantare, potare e curare il ciliegio

ciliegie

Come coltivare ciliegie in giardino o in vaso. Come piantare, potare e curare il ciliegio Le ciliegie sono piccoli frutti di forma sferica che vanno da 1 a 2 centimetri di diametro. Il colore di base è il rosso, ma le varietà di ciliegie presenti cambiano di tono. Il nome deriva dal greco Chérasos. L’origine è dall’Asia minore, importate poi a Roma nel 72 a.c. Ancora oggi, le ciliegie, sono tra i frutti più coltivati nel nostro paese, così come nell’intera Europa e negli USA. Ricordiamo che il frutto della ciliegia può nascere però da 2 diverse specie, quali il …

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