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Diete per dimagrire

Diete per dimagrire: scopri le migliori diete per dimagrire velocemente e i consigli per perdere peso in modo naturale e sano.

Dieta a zona: cos'è, benefici e controindicazioni

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La dieta a zona è stata inventata dal medico Barry Sears nel 1995, negli USA. In origine fu creata per i pazienti diabetici ed aveva lo scopo di confinare l’insulina in un “blocco” per...
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Trucchi per dimagrire: consigli utili per perdere peso

Trucchi per dimagrire, ovvero come diventare i prestigiatori di se stessi. Questi trucchi, in verità, non sono inganni: funzionano e danno buoni risultati. Prima dei trucchi e dei consigli utili per perdere peso, una domanda:...
Dieta Dukan

Dieta Dukan: cos’è, pro e contro, opinioni e controindicazioni

Dieta Dukan: cos’è, pro e contro, opinioni e controindicazioni di una delle diete più famose e discusse dei nostri tempi. Le diete si sa, sono come un paio di scarpe, prima o poi ti vanno...
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La dieta disintossicante (detox) per depurare l’organismo, dovrebbe essere una sana abitudine per rigenerare il nostro corpo. Vi siete mai chiesti quante tossine accumula il nostro organismo? Troppe. Si parte dall’inquinamento dei luoghi dove viviamo,...
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Dieta proteica: cos’è, pro e contro, opinioni e controindicazioni

Nel panorama delle diete di tendenza per dimagrire è sbarcata la dieta proteica, un regime alimentare basato sull'assunzione di più proteine e meno carboidrati. Scopriamo insieme i vari aspetti di questa dieta. Avete certamente sentito...
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Dieta DASH: come funziona, pro e contro, esempio di menù

Una delle diete che vanno ultimamente di moda è la dieta DASH, anche se solitamente si raccomanda di non seguire le mode, questa volta sembra che ci troviamo di fronte ad una dieta efficace. La...

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