Salute e Benessere – PortaleBenessere.Com Benessere e salute, consigli per il nostro benessere quotidiano
Semi di chia: rinomati per i loro benefici, andiamo a scoprire quali sono le reali proprietà, gli usi e le controindicazioni. I semi di chia si ricavano dalla Salvia Hispanica, …
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7 giugno 2017
Pane fatto in casa: la ricetta facile e veloce dell’impasto base
Preparare il pane fatto in casa è una gran bella soddisfazione. Sfornare un pane fatto con le nostre…
16 marzo 2017
Zenzero: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Lo zenzero, nome botanico Zingiber officinale, originario della Cina meridionale, è ben noto per l’u…
11 marzo 2017
Curcuma: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
E’ facile distinguere la curcuma, per via del suo colore intenso e del suo profumo caratteristico. U…
30 novembre 2016
Esercizi per dimagrire pancia, gambe, fianchi, cosce, glutei e braccia
Siete stanchi dei chili superflui e avete deciso di dimagrire e tonificare il vostro corpo? Indubbia…
17 ottobre 2016
Pulizia del viso fai da te: ecco come farla in casa con prodotti naturali
A volte pensiamo alla pulizia del viso solo quando si approssima un evento importante, per cui non v…
10 ottobre 2016
Pancia gonfia: cause, rimedi naturali e consigli per sgonfiare la pancia
Ti capita mai di provare quella brutta sensazione di avere la pancia gonfia? Vi siete mai chiesti pe…
6 ottobre 2016
Quinoa: proprietà, benefici, valori nutrizionali, calorie, utilizzi e controindicazioni
Con proprietà nutrizionali elevate, ma non particolarmente calorica, la quinoa è una pianta erbacea …
23 agosto 2016
Come dimagrire velocemente: ecco come perdere peso in poco tempo
Anche io, come tanti altri, mi son trovata nella condizione di dover perdere peso repentinamente. Co…
22 marzo 2016
Olio di cocco: proprietà, benefici, valori nutrizionali, utilizzi e controindicazioni
L’olio di cocco, questo sconosciuto. Non se ne sente parlare molto e ancor meno si parla dei s…
16 marzo 2016
Come sbiancare i denti a casa in modo naturale
Come sbiancare i denti a casa in modo naturale, ovvero come avere un sorriso bianco con i trattament…
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Ginepro: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
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Acqua e limone al mattino: benefici e controindicazioni
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Tarassaco: proprietà, benefici, utilizzo e controindicazioni
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Pilates: cos’è, a cosa serve, esercizi e benefici
Pilates: una nuova moda o una disciplina utile? Di moda sicuramente si può parlare perché per un certo periodo difatti si è trattato un po’ di un trend, e adesso? …
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Crossfit: cos’è, benefici ed esercizi
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Crunch: un efficace esercizio per avere addominali perfetti
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Burpees: benefici, come iniziare, quanti farne, esecuzione corretta e errori da evitare
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Mandala: significato e i benefici che derivano dal creare e colorare i mandala
Il mandala è un metodo orientale per rilassarsi. Avrete sicuramente visto in commercio degli album per adulti da colorare; pare che colorare i mandala sia molto utile per contrastare l’ansia e …
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Come rilassarsi: consigli e trucchi per ridurre ansia, fatica e nervosismo
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Meteorismo: cause, rimedi naturali, cosa fare e dieta
Meteorismo: cos’è? Quali sono le cause ed i sintomi? Vi sono dei rimedi naturali? Che alimentazione occorrerebbe scegliere? Partiamo da una precisazione: il meteorismo non è da confondere con la …
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Calazio: cause, sintomi, cure e rimedi naturali
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Detersivi ecologici fai da te: ecco come pulire la casa in modo naturale
La pulizia della casa con prodotti naturali è possibile, poiché si possono fare i detersivi fai da te, alternative ecologiche all’utilizzo di detersivi chimici. Aumentano sempre di più in commercio …
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Pulizia della casa: come organizzarsi meglio e consigli utili
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Momendol®: generalità, uso, prezzo, controindicazioni ed effetti collaterali
Momendol® è un farmaco antinfiammatorio antidolorifico molto utile contro dolori, lievi o moderati, di carattere transitorio, quali dolore articolare o muscolare, mal di testa, mal di denti e dolore mestruale. GENERALITA’ …
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Xamamina®: generalità, uso, prezzo, controindicazioni ed effetti collaterali
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Sollievo®: generalità, uso, prezzo, controindicazioni ed effetti collaterali
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Pastore Tedesco: caratteristiche, carattere, prezzo, cure e alimentazione
Pastore tedesco, un cane fiero, intelligente, bellissimo, una razza molto diffusa che in tanti apprezzano per il carattere obbediente e coraggioso. Come molti del suo aspetto, anche per questa razza …
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