Stitichezza: cosa mangiare? Ecco i migliori alimenti per alleviare la costipazione!
La stitichezza è un disturbo che si può combattere con un'alimentazione sana e ricca di fibre. Ma per combattere la stitichezza cosa mangiare? Andiamo...
Curcuma: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
E’ facile distinguere la curcuma, per via del suo colore intenso e del suo profumo caratteristico. Utilizzata da migliaia di anni nella medicina ayurvedica,...
Quinoa: proprietà, benefici, valori nutrizionali, calorie, utilizzi e controindicazioni
La quinoa è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Chenopodiaceae, sebbene non appartenga alle graminacee è considerata un cereale perché ricca di amido...
Avocado: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
L’avocado è un frutto unico nel suo genere. La maggior parte dei frutti consiste primariamente di carboidrati, mentre invece l’avocado è ricco di grassi...
Eccesso di vitamina D: 6 effetti collaterali scientificamente provati
Come ben sappiamo, la vitamina D è estremamente importante per la salute: in quanto ormone, infatti, gioca diversi ruoli sia per mantenere le cellule...
Maschera viso fai da te per pori dilatati: 10 ricette facili...
Maschera viso per pori dilatati: abbiamo tutte le ricette ed i consigli per far fronte al problema. Dopo la pelle grassa occorre che ci occupiamo...
Diarrea: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli
La diarrea è un disturbo, a volte cronico ed a volte temporaneo, per cui vengono espulse feci liquide. Nei casi temporanei passa da sola...
Pancia gonfia: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per sgonfiare la...
Pancia gonfia: un fastidio che può essere la spia di vari problemi, solitamente si tratta di disturbi dell’apparato digerente, su cui però incidono vari...
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