Redazione Portalebenessere.com
Limone: proprietà, benefici e controindicazioni
Il Citrus limon è il noto limone, il cui albero appartiene alla Rutaceae. Contrariamente a quanto si pensa il limone […]
Eucalipto: proprietà benefici e controindicazioni
Il termine Eucalipto deriva dal greco εὖ, “bene” e καλύπτω “nascondere” ma non si sa se sia dovuto alla conformazione […]
Ansia e attacchi di panico: cause, sintomi e rimedi naturali
Chi soffre di ansia e di attacchi di panico, sa quanto possano essere destabilizzanti e sa che sono un vero […]
Oli essenziali: cosa sono, come utilizzarli e proprietà benefiche
Gli oli essenziali sono distillati di un certo pregio, ottenuti con una lunga e paziente preparazione partendo dalle piante da […]
Dieta a zona: cos’è, benefici e controindicazioni
La dieta a zona è stata inventata dal medico Barry Sears nel 1995, negli USA. In origine fu creata per […]
Fibre alimentari: fabbisogno giornaliero e l’importanza nell’alimentazione
Tutti conosciamo la buona azione delle fibre alimentari, tuttavia non ne assumiamo a sufficienza. Eppure il nostro organismo le necessita […]
Integratori naturali: cosa sono, quali sono e benefici
Molti di noi prima o poi si ritrovano ad aver a che fare con gli integratori naturali. Attorno ad essi […]
Trucchi per dimagrire: consigli utili per perdere peso
Trucchi per dimagrire, ovvero come diventare i prestigiatori di se stessi. Questi trucchi, in verità, non sono inganni: funzionano e […]
Perdere peso velocemente: le diete e i consigli per dimagrire in modo sano
Perdere peso velocemente si può? Sì ma bisogna fare molta attenzione, perché dimagrire è una questione seria. L’obesità è diventato […]
Dieta disintossicante (detox) per depurare l’organismo
La dieta disintossicante (detox) per depurare l’organismo, dovrebbe essere una sana abitudine per rigenerare il nostro corpo. Vi siete mai […]
Come disintossicare il fegato con metodi naturali
Il fegato è uno dei principali organi emuntori, averne cura significa prevenire fastidiose patologie. Disintossicare il fegato, pertanto, è un […]
Tisane diuretiche e snellenti: benefici e ricette
Tisane diuretiche e snellenti per liberarsi della ritenzione idrica e dei chili di troppo. Gonfiore e pesantezza? Qualche chilo in […]
Tisane depurative (disintossicanti): infusi per depurare l’organismo
La depurazione è un gesto importante, per la salute del nostro organismo, che non va trascurato. Acqua e tisane depurative […]
Centrifugati energizzanti: ricette facile e veloci
Può capitare di sentirsi stanchi e giù di tono, ci vengono in aiuto i centrifugati energizzanti. Quando si avvicina l’inverno […]
Centrifugati digestivi: ricette facili e veloci
Centrifugati digestivi: come prepararli, ingredienti e proprietà. Tutti conosciamo i centrifugati e le loro proprietà. I centrifugati fanno bene sotto […]
Dolori articolari: cause e rimedi naturali
Dolori articolari: cosa sono? Cosa li causa? Che conseguenze hanno? Come si curano? Quali rimedi naturali adoperare? In questo articolo […]
Tisane lassative: infusi contro la stitichezza
Problemi di regolarità intestinale? Prova le tisane lassative. Il nostro intestino è un parte molto delicata dell’organismo, a cui noi […]
Tisane per digerire: infusi che favoriscono la digestione
Dopo un pasto molto abbondante, se ci si sente un po’ troppo pieni e si rischia qualche problema è bene […]
Pulizia del colon: come pulire il colon in modo naturale
Pulizia del colon: perchè è così importante? Colon e cibo sono strettamente legati, così come lo sono colon e salute. […]
Fame nervosa: cause, sintomi e rimedi naturali
C’è chi quando è particolarmente sotto pressione mangia poco o nulla e chi invece viene colpito da fame nervosa. Cos’è […]