Maschere nutrienti per capelli fai da te: ricette semplici e veloci
Le maschere nutrienti per capelli fai da te sono un vero e proprio toccasana per i capelli: donano ai capelli danneggiati lucentezza, vigore, forze, volume e tutte quelle caratteristiche che ricerchiamo in una chioma perfetta. Per la cura dei capelli non è sempre obbligatorio spendere somme irrisorie per i trattamenti di bellezza, basta conoscere qualche principio di base per creare una maschera nutriente ed il gioco è fatto.
Chi non ama i propri capelli e non vorrebbe avere una chioma bellissima? Il segreto è averne cura, costantemente.
Sommario:
Cosa significa aver cura dei propri capelli?
Ecco alcuni consigli:
- Alimentazione adeguata: mangiare in modo non equilibrato non aiuta ad avere una bella chioma;
- Fare regolarmente una maschera nutriente per capelli;
- Non usare shampoo o altri prodotti che contengono parabeni, siliconi, petrolati etc;
- Non fare shampoo con troppa frequenza perché alla lunga si altera la produzione del sebo e si stressano i capelli;
- Non esporre eccessivamente i capelli a sole, salsedine e cloro.
Come si fa a capire quando i capelli necessitano nutrimento?
- Quando sono spenti e opachi;
- Quando sono secchi o sfibrati;
- Con doppie punte;
- Che cadono o si spezzano facilmente;
- Capelli ruvidi al tatto.
Occorre in questi casi ricercare la causa ed eliminarla:
- Cause patologiche: malattie e disturbi ormonali;
- Cause dermatologiche: seborrea, psoriasi, dermatiti;
- Cause cosmetiche: uso di prodotti aggressivi, tinture, decolorazioni, permanenti;
- Cause ambientali: sole, salsedine, cloro ed inquinamento.
E poi ovviamente ci sono stress, alimentazione e fumo. Bisogna per forza individuare la causa, diversamente i trattamenti non danno buoni risultati. Eliminata la causa si provvederà ad eseguire le giuste diete ed i giusti trattamenti cosmetici per ripristinare la salute del capello.
3 quesiti importanti:
- Se il capello è fatto di tessuti morti, perché devo nutrirlo? Quella che va nutrita e la cute, la base contenente i follicoli, il capello è costituito da cheratina e da altre cellule che si rigenerano in base al nutrimento che ricevono dalla radice.
- Una maschera nutriente per i capelli devo farla per forza in casa, non posso comprarla? Naturalmente quando si è di fretta si può utilizzare un prodotto già pronto, l’importante è che sia Bio, quindi leggere sempre l’INCI ed informarsi sulle marche.
- Ogni quanto devo fare una maschera? Minimo una volta al mese.
Maschere nutrienti per capelli fai da te: ricette semplici e veloci
Ecco le migliori ricette di maschere nutrienti per capelli. Veloci da preparare, ingredienti semplici e risultato assicurato.
Maschera cannella speziata (ideale per capelli chiari)
Occorrente:
- 1 vasetto di yogurt;
- 2 cucchiaini di polvere di cannella;
- 5 cucchiai di argilla bianca;
- un pezzo di radice di curcuma;
- 2 cucchiai di olio di semi di lino.
Pulire la radice di curcuma, lavarla e tagliarla a fette. Frullare la curcuma con la cannella e lo yogurt. Impastare con l’argilla e l’olio di lino. Tenere in posa 30 minuti. Sciacquare con un infuso di rosmarino freddo.
Maschera nutriente per capelli al mango e papaya
Occorrente:
- Mezzo mango;
- Mezza papaya;
- 2 cucchiai di miele;
- 2 cucchiai di burro di cocco;
- 3 cucchiai di amido di mais.
Pulire il mezzo mango e la mezza papaia, quindi frullarli. Impastare con il miele, l’amido ed il burro di cocco. Tenere in posa un’ora. Procedere con lo shampoo ed il risciacquo con un infuso alla rosa canina.
Maschera nutriente per capelli facile da fare
Occorrente:
- 3 cucchiai di miele;
- 2 cucchiai di olio evo;
- 6 cucchiai o di amido di mais, o di cacao se si hanno i capelli scuri o di hennè neutro;
- 1 tuorlo d’uovo;
- 1 cucchiaio di succo di limone;
Amalgamare l’ingrediente secco con il limone, aggiungere gradualmente miele e limone, infine l’uovo. Tenere in posa 1 ora.
Il miele nutre e idrata, il limone rimineralizza, l’olio evo cura, l’uovo nutre, lucida ed idrata.
Fra gli ingredienti secchi si può scegliere: l’amido di mais che da volume, l’hennè che ripara il capello e gli da corpo, il cacao che nutre e mantiene giovani i capelli. Shampoo e tisana al tè verde durante il risciacquo.
Maschera nutriente per capelli all’argilla bianca
Occorrente:
- 6 cucchiai di argilla bianca;
- 2 cucchiai di olio di mandorle dolci;
- 3 cucchiai di burro di karitè;
- mezzo bicchiere di semi di lino;
- mezzo bicchiere di semi di girasole;
- tè verde qb.
Frullare i semi con un bicchiere di tè verde. Quando saranno una pappetta, filtrare con un colino ed unirvi il burro, amalgamare con l’argilla,l’olio ed ancora tè verde se occorre. Tenere in posa 1 ora e mezzo. Sciacquare con tè verde freddo. Maschera da effettuarsi nelle notti di luna crescente per rinforzare e nutrire con efficacia i capelli.
Maschera per capelli alla lavanda
Occorrente:
- 3 rametti di rosmarino;
- 2 cucchiai di olio evo,
- 3 gocce di olio essenziale di lavanda;
- mezzo bicchiere di fiori di lavanda;
- 6 cucchiai di argilla bianca;
- 2 tuorli d’uovo;
- 2 cucchiai di miele.
Togliere gli aghi dai rametti del rosmarino e frullarli con i fiori di lavanda, i tuorli e l’olio. Aggiungere l’olio essenziale, il miele ed impastare con l’argilla. Tenere in posa un’ora e mezza. Sciacquare con infuso di liquirizia.
E’ una maschera per capelli della luna piena, perché nella tradizione agricola le erbe aromatiche si colgono durante le notti di luna piena per conservarle meglio.
Maschera per capelli all’olio di jojoba
Occorrente:
- 3 cucchiai di olio di jojoba;
- 6 cucchiai di hennè neutro;
- mezzo vasetto di yogurt;
- 2 cucchiai di miele;
- tisana alla melissa;
- 1 tuorlo;
- mezzo mango.
Impastare l’hennè con la tisana di melissa, la polpa di mango frullata ed il miele. Aggiungere l’olio ed il tuorlo. Tenere in posa 2 ore. Shampoo e risciacquo con tisana di salvia.
E’ un’ottima maschera nutriente per capelli da rinforzare, ristrutturare e rigenerare (per questo va effettuata in una sera di luna calante).
L’importante è il massaggio per nutrire a fondo la cute e poi consiglio serata di relax e meditazione mentre la maschera fa effetto, lo stress non è alleato di una bella chioma!
Maschera per capelli nutriente allo yogurt e miele
Occorrente:
- 1 vasetto di yogurt;
- 5 cucchiai di argilla bianca;
- 2 cucchiai di olio di germe di grano;
- 1 cucchiaio di olio di ricino;
- succo di melograno bio qb;
- 2 cucchiai di miele.
Impastare l’argilla ed il succo di melograno, unire il miele e continuare a mescolare. Unire gli oli e lo yogurt poco per volta. Tenere in posa 30 minuti. Shampoo diluito con poco aceto di riso e risciacquo.
Maschera ottimale per i giorni di luna nuova, nutre e rigenera delicatamente. Non ideale per chi soffre di dermatite seborroica. Non tagliare i capelli durante la luna nuova.
Quale maschera nutriente per capelli fai da te trovi più interessante? Di solito fai le maschere seguendo le fasi lunari? Facci sapere i tuoi esperimenti, le tue ricette ed i tuoi consigli!
