Alimentazione

La bietola è una verdura molto digeribile, ricca di sali minerali, in particolar modo di ferro e potassio, vitamine K, […]

Conosciuta fin dall’antichità dalle popolazioni americane per le sue proprietà afrodisiache, la vaniglia è una spezia dolce e aromatica utilizzata […]

Ricco di nutrienti, il grano saraceno è un ottimo sostituto dei cereali, ideale anche per i celiaci, in quanto è […]

La Melissa deriverebbe il suo nome dalla radice indoeuropea Mel ovvero miele, che però in greco sta a significare ape […]

Sono in molti a dire che il pepe fa male alla salute, ma in realtà, preso nelle giuste dosi rivela […]

I semi di girasole sono davvero buoni e ricchi di nutrienti, in più, sono anche ottimi integratori di sali minerali, […]

Come gran parte della frutta secca, le noci sono da sempre note per le loro infinite proprietà benefiche per la […]

Avete mai avuto a che fare con un intossicazione alimentare? Si tratta di un problema serio, significa che avete consumato […]

Lecitina di soia, ne avete già sentito parlare? Sicuramente l’avrete incrociata in qualche supermercato. Ma cos’è? A cosa serve? Scopriamo […]

La Moringa oleifera è anche nota come “albero miracoloso” ed in questo articolo scopriremo il perché. Originaria delle montagne himalayane […]

Se passate in rassegna il reparto tisane del supermercato, sicuramente vi capiterà di trovare anche tisane a base di angelica. Perché acquistarle? […]

La vite rossa, o Vitis vinifera, fa parte della famiglia delle Vitacea ed è nota per le sue spiccate proprietà […]

Il pompelmo è un frutto dalle tante qualità, non da tutti apprezzato e di cui in molti ignorano le ottime […]

Echinacea: le proprietà ed i benefici di una pianta straordinaria. Conosci le straordinarie virtù benefiche di questa pianta officinale? Come […]

Possiamo curarci con un cibo goloso? Possiamo! In questo articolo vi sveliamo tutti i segreti del cioccolato fondente, le sue […]

Avete mai sentito parlare della yerba mate? La yerba mate è una pianta dalla quale, per infusione delle foglie, si […]

Conoscete la guava? E’ un frutto buono e ricco di proprietà. Conosciuto dagli Atzechi, non difficile da coltivare, è uno […]

Il sommacco è un frutto ricco di benefici e proprietà, vi è mai capitato di trovare la spezia o di […]

La centella, il cui vero nome è Hydrocotyle asiatica è detta anche “Centella asiatica” o “Erba della tigre” ed è […]

I chiodi di garofano sono una spezia che alcuni di noi utilizzano in cucina, senza magari sapere che hanno anche […]