Alimentazione
Antidolorifici naturali: quali sono, proprietà e benefici
Un dolore causato da un’infiammazione è abbastanza comune e noi siamo soliti far fronte a questi dolori con pillole e…
Categoria: Alimentazione
Alimentazione: raccolta di articoli sull’alimentazione corretta, consigli alimentari e una descrizione di diverse diete.
Alimentazione
Antibiotici naturali: quali sono e come utilizzarli al meglio
L’antibiotico in sostanza è un insieme di principi attivi che hanno come unico scopo uccidere le infezioni batteriche (antibiotico, dal…
Piante officinali
Stevia rebaudiana: proprietà, benefici, usi e controindicazioni
Lo sapevi che in natura esiste un dolcificante più forte dello zucchero raffinato? Si tratta della Stevia rebaudiana. Nativa del…
Alimentazione
Segale: benefici, proprietà e controindicazioni
La segale, è un cereale della famiglia delle Graminaceae conosciuto da lungo tempo e molto diffuso nel mondo. Questo cereale…
Alimentazione
Farro: proprietà, benefici e controindicazioni
Il vero nome del farro, quello meno noto, è Triticum Dicoccum (la specie più diffusa in questo momento) e si…
Alimentazione
Orzo: proprietà, benefici e controindicazioni
L’orzo che conosciamo, in realtà porta il nome di Hordeum vulgare ed è una delle piante più vecchie del mondo;…
Diete per dimagrire
Dieta a zona: cos’è, benefici e controindicazioni
La dieta a zona è stata inventata dal medico Barry Sears nel 1995, negli USA. In origine fu creata per…
Alimentazione
Fibre alimentari: fabbisogno giornaliero e l’importanza nell’alimentazione
Tutti conosciamo la buona azione delle fibre alimentari, tuttavia non ne assumiamo a sufficienza. Eppure il nostro organismo le necessita…
Alimentazione
Integratori naturali: cosa sono, quali sono e benefici
Molti di noi prima o poi si ritrovano ad aver a che fare con gli integratori naturali. Attorno ad essi…
Diete per dimagrire
Trucchi per dimagrire: consigli utili per perdere peso
Trucchi per dimagrire, ovvero come diventare i prestigiatori di se stessi. Questi trucchi, in verità, non sono inganni: funzionano e…
Diete per dimagrire
Dieta disintossicante (detox) per depurare l’organismo
La dieta disintossicante (detox) per depurare l’organismo, dovrebbe essere una sana abitudine per rigenerare il nostro corpo. Vi siete mai…
Alimentazione
Tisane per digerire: infusi che favoriscono la digestione
Dopo un pasto molto abbondante, se ci si sente un po’ troppo pieni e si rischia qualche problema è bene…
Alimentazione
Alimenti ricchi di fibre
Alimenti ricchi di fibre: quali sono? Che ruolo svolgono le fibre? Perchè sono così importanti? Tutti noi, bene o male,…
Alimentazione
Alimenti ricchi di calcio
Alimenti ricchi di calcio: quali sono? Perchè è importante rispettare il fabbisogno di calcio? Quali sono i suoi effetti? Il…
Alimentazione
Alimenti ricchi di potassio
Alimenti ricchi di potassio: quali sono? Perchè il potassio è così importante per l’organismo? Tutti noi conosciamo, bene o male,…
Piante officinali
Salice: proprietà, benefici e controindicazioni
Il nome con cui è meno noto il salice è Salix alba e non tutti conoscono le sue proprietà ed…
Alimentazione
Alimenti ricchi di magnesio
Alimenti ricchi di magnesio: perchè è bene consumarli? Quali benefici apporta il magnesio al nostro corpo? Quali sono i sintomi…
Piante officinali
Aloe: proprietà, benefici e controindicazioni
L’aloe è forse una delle piante più antiche, le cui proprietà medicinali sono conosciute fin dall’inizio dei tempi. Ne si…
Diete per dimagrire
Dieta dimagrante veloce: ecco come perdere peso in modo sano
La dieta dimagrante è un regime alimentare volto a far perdere peso. Quanto ne sappiamo di diete dimagranti? Sappiamo che…
Alimentazione
Centrifugati: benefici, proprietà e ricette
Centrifugati: proprietà, benefici e ricette degli elisir di salute. Vi facciamo scoprire tutti i benefici e le proprietà dei succhi…