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Consigli di bellezza: scopri i nostri consigli utili, i segreti delle star e i prodotti naturali per la cura del viso e del corpo. Tutto sulla bellezza della pelle, trucco, cosmetici, profumi, capelli e la cura del tuo corpo.

Come dimagrire le cosce: dieta, esercizi e consigli

Come dimagrire le cosce dieta esercizi e consigli. Scopri come snellire le cosce in poco tempo, cosa mangiare, alimenti da evitare e i migliori esercizi per dimagrire le cosce da fare a casa.

Le cosce grosse sono un bel problema estetico. A volte si tratta di ritenzione idrica, altre volte si tratta di grasso, in ogni caso ci assilla la domanda: come dimagrire le cosce? Ci sono tanti fattori che occorre tenere sotto controllo per snellire le cosce. Come dimagrire le cosce: grasso o ritenzione idrica? Il primo passo è stabilire se il volume delle cosce sia dovuto al grasso o ad un accumulo di liquidi. Per questo è utile calcolare l’indice di massa corporea attraverso una visita da uno specialista . Probabilmente vi consiglierà di eseguire una BIA. Attraverso questo test vi …

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La caduta dei capelli: cause, rimedi naturali e alimentazione

La caduta dei capelli: cause, rimedi naturali e alimentazione corretta. Scopri cosa fare per prevenire e contrastare la caduta dei capelli, cosa mangiare e quali sono gli alimenti più indicati contro la caduta dei capelli e i migliori rimedi naturali efficaci contro la caduta dei capelli.

Se un tempo era considerato di moda avere i capelli radi , parliamo del medioevo però , al giorno d’oggi la caduta dei capelli è un problema sempre più impellente. La caduta dei capelli può esser sinonimo di malessere, di patologie latenti ma soprattutto è sinonimo di calvizie, lo spauracchio di uomini e donne. E’ vero, i maschietti ne soffrono di più ma anche le donne dovrebbero stare più attente. Qui stiamo parlando della caduta patologia, non tanto di quella fisiologica. La caduta fisiologica dei capelli è naturale, il ciclo della formazione del capello si rinnova almeno una ventina di …

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Pelle grassa: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per prendersene cura

Pelle grassa: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli utili per prendersene cura. Hai la pelle grassa e non sai cosa fare? In questo articolo puoi scoprire le cause della pelle grassa, cosa fare per prevenire la pelle grassa, cosa mangiare, i cibi da evitare ed i più efficaci rimedi naturali per combattere la pelle grassa del viso e corpo.

La pelle grassa è una condizione che affligge sia uomini che donne, soprattutto questo disturbo si rileva in età adolescenziale per protrarsi fino ai 25 anni di età, quando gli sbalzi ormonali in questa fase sono piuttosto frequenti. La pelle grassa si manifesta oleosa, lucida e il colorito appare spento e opaco. Può presentare anche brufoli, punti neri localizzati in principale sulla zona T, ovvero mento, naso e fronte. In questo post cercheremo di capire quali sono le cause delle pelle grassa, quali sono i rimedi per prendersene cura e l’alimentazione da seguire per chi soffre di questo dilemma. Pelle …

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Acqua micellare: cos’è, a cosa serve, quale scegliere e come si usa

Acqua micellare - cos'è, a cosa serve, quale scegliere e come si usa. Scopri che cos'è l'acqua micellare, come usarla per struccarsi bene il viso, quale scegliere in base al tipo di pelle e quali sono i migliori marchi da scegliere.

Acqua micellare: la rivoluzione nell’ambito della pulizia del viso dei nostri tempi. Scopriamo in questo articolo che cos’è l’acqua micellare, a cosa serve, quale scegliere in base al tipo di pelle e come usarla. Cosa non deve mai mancare nel kit di bellezza di una donna per rimuovere il trucco? Acqua micellare; Dischetti di ovatta; Crema idratante; Cotton fiocc; Latte detergente. I “tradizionalisti” affermano che il latte detergente rimanga la base, il prodotto migliore per struccarsi, ma l’acqua micellare rappresenta l’innovazione e gli innovatori della cosmesi sostengono che vada utilizzata solo questa, a supporto della loro tesi affermano che essendo …

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Come eliminare le borse sotto gli occhi: cause e rimedi naturali veloci

Come eliminare le borse sotto gli occhi in modo naturale. Scopri quali sono le cause delle borse sotto gli occhi, i rimedi naturali più efficaci, i consigli utili per farle sparire velocemente e cosa fare per attenuare i segni della stanchezza e il gonfiore sotto gli occhi.

Le borse sotto gli occhi ( dette anche occhiaie o più volgarmente calamari ) sono un inestetismo a volte difficile da gestire: in certi giorni si gonfiano e fanno apparire tutti gli occhi gonfi e stanchi. A volte soprattutto al mattino, tra occhiaie e borse ci sembra di essere dei panda. E magari abbiamo anche un’occasione importante a cui partecipare. Ma quali sono le cause delle borse sotto gli occhi? Che fare per eliminare le borse sotto gli occhi prima di ricorrere a cosmetici contro occhiaie e borse ( in questo link i migliori secondo le recensioni dei clienti Amazon …

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Ricostruzione delle unghie: cos’è, prodotti, strumenti, pro e contro e consigli

Ricostruzione unghie: metodi, tecniche e consigli. Scopri come si fa la ricostruzione unghie in gel o acrilico passo per passo, metodi, tecniche, consigli, rischi e benefici delle unghie artificiali.

La ricostruzione delle unghie è una tecnica estetica che consente di effettuare l’allungamento o coprire unghie rovinate e mostrare sempre mani belle e impeccabili. Si effettua su unghie naturali e può essere un valido aiuto anche per chi ha l’abitudine di mangiarle (onicofagia). Nata negli Stati Uniti negli anni 50, nel corso degli anni la tecnica si è affinata fino a raggiungere alti livelli di professionalità. Con la ricostruzione delle unghie è possibile decidere in qualsiasi momento di trasformare le nostre mani in vere opere d’arte e consente alle donne di averle sempre curate proprio come appena uscite da un …

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Come truccarsi: consigli per un make up perfetto

Come truccarsi bene: consigli per un make up perfetto.Scopri come truccare correttamente viso,occhi e labbra per avere un make-up perfetto in ogni occasione.

Uscire di casa con un make up perfetto in qualsiasi occasione è un punto di forza di molte ragazze. Alcune invece tentennano, guardano il make up un po’ con diffidenza e magari non hanno tanta confidenza con i trucchi, ecco perché qui raccogliamo i consigli per un make up perfetto. Nella nostra epoca, non stiamo facendo altro che emulare gli antichi egiziani, il loro incarnato perfetto e la loro capacità di sottolineare i tratti del viso e lo sguardo con un trucco semplice ma efficace. Nel corso della storia si è sempre ricercato il make up perfetto, passando per le …

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Come essere bella: trucchi e consigli per essere più belle

Come essere bella: trucchi e consigli per essere belle al naturale

Tu che ti guardi allo specchio pensando a come essere bella, qui troverai trucchi, consigli e varie sfaccettature sull’argomento. La prima lezione sul come essere bella, quella fondamentale, da non scordare mai è: bello è chi bello si sente. Se non ti senti bella e non ti vedi bella, neppure gli altri ti ci vedranno. La bellezza è principalmente un fatto di testa ed è un meccanismo molto semplice: per essere belli occorre far affiorare i lati migliori di sé, la bellezza interiore e valorizzarsi. Nel nostro tempo, invece, il concetto di bellezza è stato fuorviato, è stato plasmato da …

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Esercizi per i glutei: quali sono, come farli, i trucchi e i segreti per un fondoschiena al top

Esercizi per i glutei: quali sono, come farli, i trucchi e i segreti per rassodare i glutei velocemente. Scopri i migliori esercizi per glutei per modellare il tuo sedere ed ottenere un sedere perfetto e sfoggiare un lato B invidiabile.

Glutei sodi e modellati? Non ci sono scuse che tengano, per rassodare i glutei occorre l’esercizio fisico. Alcuni esercizi per i glutei sono decisamente più mirati ed utili di altri, in questo articolo vediamo quali sono i più efficaci esercizi per tonificare i glutei. Esercizi glutei: quali sono e come farli Sia in palestra che a casa si possono eseguire gli esercizi per i glutei, l’importante è eseguirli correttamente. 1. Calcio del mulo, in due varianti: con il pesetto, ovvero si posiziona il pesetto nell’incavo del ginocchio, sistemarsi carponi e procedere ad eseguire un calcio del mulo piegato tenendo stretto …

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Plank: il migliore esercizio per avere addominali scolpiti

Plank: è un esercizio statico nel quale bisogna mantenere il corpo in una certa posizione per tonificare gli addominali, ma permette anche di mettere in movimento quasi tutti i muscoli de corpo. Scopri cos'è il plank, l'esercizio per avere addominali perfetti, la posizione corretta ed il corretto movimento per la corretta esecuzione del Plank.

Avete mai sentito parlare di plank ? E’ un esercizio statico che si concentra sul lavoro addominale, ma allo stesso tempo fa lavorare tutti i muscoli del corpo e questo lo trasforma anche in un valido metodo per dimagrire. Avere addominali perfetti è diventata un ossessione, non per tutti fortunatamente. L’uomo e la donna moderni non riescono ad accettare la propria immagine e cercano di adeguarsi ai canoni di bellezza della società, sempre più particolari. A pensarci bene gli addominali scolpiti sono sempre stati una prerogativa dell’uomo, poi anche la donna è stata coinvolta e si è capovolta la concezione …

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Mani secche e screpolate: cause e rimedi naturali

Mani secche e screpolate: cause e rimedi naturali. Scopri le cause delle mani secche e screpolate, cosa fare, cosa usare e i rimedi più efficaci per avere mani perfette e curate.

Non c’è niente di peggio che avere le mani come carta vetrata, fortuna che esistono i rimedi naturali per mani secche e screpolate. Le mani, come il viso, sono le parti del corpo più esposte alle intemperie, quindi d’inverno e d’estate sono facilmente soggette ad irritazioni, screpolature, secchezza ed arrossamenti. L’inverno è micidiale: fra il vento ed il freddo, per non parlare della neve, le mani finiscono sempre screpolate, piene di geloni o infiammate. L’estate non è da meno: acqua salata, sabbia e sole seccano tantissimo la pelle. Come aiutare le nostre mani? Mani secche e screpolate: le cause Pelle …

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Pelle secca: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per prendersene cura

Pelle secca: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli utili per prendersene cura. Hai la pelle secca e non sai cosa fare? In questo articolo puoi scoprire le cause della pelle secca, cosa fare per prevenire la pelle secca, cosa mangiare, i cibi da evitare ed i più efficaci rimedi naturali per combattere la pelle secca del viso e corpo.

La pelle secca è un problema che affigge moltissime persone, non solo donne, ma anche molti uomini e le cause possono essere svariate. La mancanza di idratazione nella pelle dunque, si può manifestare in tantissimi modi differenti, questo varia in base alla causa scatenante. In questo articolo cerchiamo di identificare le cause della pelle secca, l’alimentazione consigliata ed, ovviamente, vi mostriamo quali sono secondo noi i più efficaci rimedi naturali contro la pelle secca. Pelle secca: cause e sintomi Inizialmente quando la pelle perde idratazione i sintomi che si avvertono sono: tensione della pelle e ruvidezza. Successivamente, se non viene curata …

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