domenica, Marzo 3 2024
Addominali alla sbarra

Esercizi per addominali alla sbarra: perché sono i migliori? Varianti per principianti e avanzati

Redazione Portalebenessere.com

Quando pensiamo a degli esercizi per addominali scolpiti, l’immaginario comune ci ha abituato a pensarci sdraiati su un tappetino a […]

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Crunch: un efficace esercizio per avere addominali perfetti. Scopri cos'è il crunch, come eseguire correttamente questo esercizio per addominali, i muscoli coinvolti, le varianti e i benefici dei crunch.

Crunch: un efficace esercizio per avere addominali perfetti

Redazione Portalebenessere.com

Crunch: un efficace esercizio per avere addominali perfetti. Chi non vorrebbe una pancia piatta e muscoli tonici? Purtroppo non ci […]

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Alopecia

Calvizie e Alopecia: come rimediare agli inestetismi provocati dalla caduta dei capelli

Redazione Portalebenessere.com

Calvizie e Alopecia: come rimediare agli inestetismi provocati dalla caduta dei capelli con le Protesi La calvizie è un problema […]

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Il laser nei trattamenti anti rughe e antiaging. Come funziona , prezzi , benefici e controindicazioni.

Redazione Portalebenessere.com

Il trattamento laser anti rughe e anti aging. Come funziona , prezzi , benefici e controindicazioni. Il laser si è […]

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Rughe del viso cause e rimedi naturali

Rughe del viso: cause e rimedi naturali

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Le rughe sono diventate le grandi nemiche del nostro tempo. Restare giovani almeno nell’aspetto è l’obiettivo verso cui ci porta […]

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Depilazione laser : come funziona , pro e contro , costi . Fa male ?

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Che cos’è la Depilazione Laser e che vantaggi ha L ‘epilazione laser è una delle tecniche più innovative e efficaci […]

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Corsa e running : benefici , controindicazioni , differenza tra jogging e running

Jacopo Petrucci

Con questo articolo si apre una serie di approfondimenti dedicati alla corsa e al running. Gli approfondimenti si articoleranno in […]

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Perché non si vedono gli addominali ? Tre consigli per far uscire la tartaruga

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E’ la domanda più gettonata in vista dell’attesa prova costume . Sono mesi che ti prodighi in lunghe e faticose […]

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Cura della pelle del viso

Cura della pelle del viso: consigli per un viso senza imperfezioni

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La cura della pelle del viso è fondamentale per avere sempre un aspetto perfetto e curato. Ma come prendersi cura […]

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Maschere viso per pelle delicata e sensibile fai da te

Maschere viso per pelle delicata e sensibile fai da te: ricette semplici e veloci

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La scelta delle maschere viso per pelle delicata e sensibile richiede una grande attenzione. E’ molto importante selezionare con cura […]

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Come eliminare la pancia: dieta, trucchi veloci, esercizi e consigli. Scopri i metodi più efficaci per eliminare la pancia ed alcuni consigli sulla dieta, cosa mangiare, i cibi da evitare, esercizi per eliminare la pancia in fretta e cosa fare per togliere la pancia velocemente e sciogliere il grasso addominale per avere una pancia piatta.

Come eliminare la pancia: dieta, esercizi e consigli

Redazione Portalebenessere.com

Come eliminare la pancia? Se anche tu come me, sei decisa ad eliminare la pancia, sappi che occorre metodo e costanza. […]

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Esercizi per dimagrire in fretta pancia, fianchi, cosce e gambe. Scopri i migliori esercizi da fare in casa per dimagrire velocemente la pancia, i fianchi, le cosce, le gambe, i glutei e le braccia.

Esercizi per dimagrire pancia, gambe, fianchi, cosce, glutei e braccia

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Siete stanchi dei chili superflui e avete deciso di dimagrire e tonificare il vostro corpo? Indubbiamente andare in palestra, visti […]

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Scrub per il corpo fai da te

Scrub corpo fai da te: cos’è, a cosa serve, modo d’uso e ricette

Redazione Portalebenessere.com

Lo scrub per il corpo è entrato ormai nei comuni gesti di attenzione, per la salute e la bellezza del […]

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Migliori scrub per il viso fai da te

Scrub per il viso fai da te: ricette semplici e veloci per esfoliare la pelle del viso

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Lo scrub viso , con la sua consistenza granulosa, aiuta a rimuovere le cellule morte ed i detriti che si […]

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rimedi naturali per la cura dei capelli

Cura dei capelli: rimedi naturali e consigli utili per avere capelli belli, sani e forti

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Se non sai cosa fare per avere capelli perfetti, in questo articolo spiegheremo come prendersi cura dei capelli in modo […]

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Maschere per capelli ricci fai da te

Maschere per capelli ricci fai da te: ricette semplici e veloci

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Ti piacciono i capelli ricci? Riesci a tenerli in piega e ad avere i ricci sempre a posto? Andiamo a […]

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Maschere nutrienti per capelli fai da te

Maschere nutrienti per capelli fai da te: ricette semplici e veloci

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Le maschere nutrienti per capelli fai da te sono un vero e proprio toccasana per i capelli: donano ai capelli […]

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Maschere per capelli fragili fai da te

Maschere per capelli fragili che cadono fai da te: ricette semplici e veloci

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Le maschere per capelli fragili che cadono fai da te sono un rimedio naturale per tutte quelle persone che hanno […]

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Corso Estetista

Nuovo corso CEF per estetista in collaborazione con Diego Dalla Palma

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Siete alla ricerca di un buon corso estetista che vi consenta di trasformarvi in veri e propri esperti di bellezza? […]

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Maschere per capelli rovinati fai da te

Maschere per capelli rovinati fai da te: ricette semplici e veloci

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Per chi ha i capelli danneggiati dalla piastra o dal sole le maschere fai da te sono un vero e propria […]

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