Bellezza
Trazioni alla sbarra: benefici, l’esecuzione corretta ed errori da evitare
Redazione Portalebenessere.com
23 Maggio 2017
Trazioni alla sbarra: un esercizio molto popolare che richiede un certo sforzo ed allenamento, ma da cui si traggono molti […]
Addominali bassi: esercizi e consigli per avere un ventre piatto
Redazione Portalebenessere.com
6 Aprile 2017
Addominali bassi: molto spesso nell’allenamento, specie quello fai da te, vengono trascurati. Si tratta in effetti di una delle fasce […]
Stretching: cos’è, a cosa serve e i migliori esercizi
Redazione Portalebenessere.com
5 Aprile 2017
Stretching: quando andate in palestra sicuramente lo sentite nominare, ma a cosa serve e perché è necessario farlo? Prima di […]
Addominali scolpiti e perfetti: esercizi da fare a casa e dieta
Redazione Portalebenessere.com
4 Marzo 2017
Sembrava che gli addominali scolpiti e perfetti fossero una moda passeggerà, invece si stanno rivelando un’ossessione ed un nuovo canone […]
Squat: il miglior esercizio per allenare cosce e glutei
Redazione Portalebenessere.com
4 Marzo 2017
Per allenare cosce e glutei non c’è niente di meglio degli squat. Considerato un esercizio essenziale nel fitness, lo squat è […]
Come schiarire i capelli in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
1 Dicembre 2016
Come schiarire i capelli in modo naturale: ovvero prendersi cura della propria chioma chiara, donandole riflessi dorati ed un aspetto […]
Come rinforzare le unghie in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
28 Novembre 2016
Quando ci presentiamo per prima cosa tendiamo le mani, chi non vorrebbe avere mani belle, perfette ma soprattutto unghie curate […]
Forfora: cause, rimedi naturali e prevenzione
Redazione Portalebenessere.com
23 Novembre 2016
Ossessionati dalla forfora? E’ un bel problema, sembra non ce ne si debba liberare mai. Da un’idea di sporco, è […]
Fanghi anticellulite fai da te: come funzionano e i benefici
Redazione Portalebenessere.com
21 Novembre 2016
La cellulite: restare a guardarla o combatterla? Meglio combatterla, ci sono buone possibilità che migliori. I nostri alleati sono i […]
Come eliminare la cellulite in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
1 Novembre 2016
Uno degli inestetismi più ardui da combattere è la cellulite, in alcuni casi non si tratta soltanto di un problema […]
Seno alto e sodo: esercizi e consigli per rassodare il seno
Redazione Portalebenessere.com
27 Ottobre 2016
Come si può avere un seno alto e sodo? Con gli esercizi ma anche con i consigli che vi daremo. […]
Come rinforzare i capelli in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
26 Ottobre 2016
Come rinforzare i capelli in modo naturale ovvero come prevenire l’indebolimento e la caduta dei capelli attraverso i rimedi naturali. […]
Come eliminare i brufoli in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
10 Ottobre 2016
Tutti coloro che sono affetti da brufoli vorrebbero solo una cosa: eliminarli velocemente e per sempre, possibilmente in modo naturale. […]
Come sbiancare i denti a casa in modo naturale
Redazione Portalebenessere.com
16 Marzo 2016
Come sbiancare i denti a casa in modo naturale, ovvero come avere un sorriso bianco con i trattamenti naturali. Un […]
Pancia piatta: ecco come fare per avere la pancia snella in poco tempo
Redazione Portalebenessere.com
18 Gennaio 2016
Chi di noi nella nostra vita non ha mai desiderato avere una pancia piatta e snella? Per questo motivo, spesso, […]
Capelli bianchi: cause, rimedi naturali e trucchi per nascondere la ricrescita
Redazione Portalebenessere.com
11 Gennaio 2016
Da sempre sia uomini sia donne combattono di continuo contro la comparsa dei primi capelli bianchi, segno della vecchiaia che […]