Alimentazione
Puntarelle: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
Puntarelle, altro non sono che i germogli della cicoria catalogna. Se andate a Roma non potete non provare qualche ricetta…
Autore: Redazione Portalebenessere.com
Piante officinali
Ortica: proprietà, benefici, uso e controindicazioni
L’ortica è una delle erbe infestanti più nota e più diffusa, ma anche per lo più sottovalutata, eppure dietro quel…
Giardinaggio
Gerbera: come curare e coltivare le gerbere in vaso e in giardino
Le gerbere sono piante rustiche, erbacee e perenni, di facile coltivazione che appartengono alla famiglia delle asteracee e prendono il…
Benessere
Yoga: cos’è, come iniziare, benefici sul corpo e sulla mente, consigli utili
Lo Yoga è una disciplina millenaria nata in India dai numerosi benefici per il corpo e la mente. Eppure ancora…
Ricette
Lasagna alla Bolognese: ricetta originale + altre ricette facili e veloci
Lasagna, un piatto tradizionale a cui è impossibile resistere. Trattasi di sfoglie di pasta madre rettangolari, dette losanghe, che vanno…
Benessere
Regalarsi un massaggio: i benefici di una tecnica antica
Sempre più spesso le persone si trovano al giorno d’oggi a combattere quelli che vengono definiti i problemi del terzo…
Ricette
Frittata: ricetta semplice + altre ricette facili e veloci
Frittata, un piatto a cui difficilmente si resiste. Immaginate di tornare a casa, la sera, stanchi e provati, decisamente non…
Rimedi Naturali
Reflusso gastroesofageo: sintomi, cause, rimedi naturali e consigli
Reflusso gastroesofageo, una vera seccatura. Purtroppo sono in tanti a soffrirne e può causare più disturbi di quello che sembra.…
Ricette
Crostate di frutta: ricetta semplice + altre ricette facili e veloci
Crostate di frutta, un dolce profumato e delizioso che accontenta tutti. La sua decorazione colorata la rende invitante, sotto si…
Rimedi Naturali
Mal di stomaco: sintomi, cause, rimedi naturali e consigli utili
Mal di stomaco: un disturbo frequente che può avere diverse cause. Solitamente in quali momenti avvertite dolori allo stomaco? Siete…
Ricette
Crostate di marmellata: ricetta semplice + altre ricette facili e veloci
Crostate di marmellata, un dolce fantastico. Saporito, fragrante e confortante. Un pezzo di crostata fa nascere il sorriso e ci…
Salute
Blefaroplastica: cos’è, a cosa serve, come si esegue, rischi e costi
Blefaroplastica, trattasi di un intervento molto popolare insieme al lifting. In cosa consiste? Qual è il suo scopo? Ci sono…
Salute
Rughe del viso: cause, prevenzione, trattamenti medici estetici e trattamenti naturali
Rughe del viso, i segni del tempo che avanza. Che cosa le causa? Si possono prevenire? Ed infine quali sono…
Alimentazione
Melograno: proprietà, benefici per la salute, utilizzi e controindicazioni
Melograno (o melagrana): frutto autunnale ricco di vitamina C, un potente antiossidante ed un vero toccasana per la salute nonché…
Alimentazione
Fichi: proprietà, benefici, valori nutrizionali, calorie e controindicazioni
A chi piacciono i fichi? Sono assolutamente buonissimi e sono ricchi di proprietà nutrizionali. Non ci credete? I buddhisti li…
Salute
Parabeni: cosa sono e dove si trovano? Sono pericolosi per la nostra salute?
Parabeni: senz’altro li avrete sentiti nominare. In molte confezioni di prodotti per il corpo avrete visto spuntare diciture come “senza…
Salute
Rinoplastica: cos’è, come si esegue, consigli, rischi e costi
Rinoplastica, ne avete mai sentito parlare? E’ un intervento chirurgico che si effettua al naso per diverse motivazioni. Scopriamo nei…
Salute
Cellulite: che cos’è, cause, trattamenti medici estetici e trattamenti naturali
Cellulite? Un problema che affligge le donne ed a quanto pare anche gli uomini. Che cos’è la cellulite, cosa la…
Rimedi Naturali
Sudorazione eccessiva: cause e rimedi per combatterla
Lo sportello di un ufficio postale, di una banca, un supermercato, ma in special modo un autobus, un tram o…
Alimentazione
Yogurt: proprietà, benefici per la salute, utilizzi e controindicazioni
Dello yogurt sappiamo molte cose: che è buono, che è un ottimo spuntino e che fa bene alla salute. Ma…