Alimentazione

Le verdure sono povere di calorie ma ricche di vitamine, minerali ed altri importanti nutrienti. Inoltre, molte di esse sono […]

Chi conosce a fondo le proprietà ed i benefici del cardamomo? Si tratta di una spezia ingiustamente poco nota. Forse […]

Cosa sono i probiotici? A cosa servono? In quali alimenti si trovano? I probiotici sono microrganismi vivi che, se mangiati, […]

Cosa sono i prebiotici? A cosa servono? In quali alimenti si trovano? I prebiotici sono tipi di fibre alimentari che […]

Dai semi della pianta del ricino (Ricinus communis), si ottiene l’olio di ricino diventato tristemente famoso durante l’epoca fascista ed […]

La mela, anche conosciuta come il pomo della discordia ed il frutto proibito a causa delle varie leggende che circolano […]

La Tilia Tomentosa, meglio noto come tiglio, è un albero facente parte della famiglia delle Tiliaceae. Scopriamo in questo articolo le […]

L’ananas (o ananasso), è un frutto esotico e delizioso, che oltre alla sua bontà come alimento e al suo gusto […]

Può capitare, un giorno di esser un po’ tristi anche senza un particolare motivo, ma non può capitare tutti i […]

In ambiente botanico è conosciuta come Daucus carota, i greci la chiamavano Karoton e noi la conosciamo semplicemente come carota. […]

La bardana è una pianta abbastanza nota, forse ne avrete sentito parlare per le sue proprietà depurative e purificanti, molto […]

Terra di monaci e di filosofia, luogo della riflessione e della comunione perfetta con la Natura, il Tibet offre ai […]

La passiflora è una bellissima pianta che fa dei fiori splendidi, ma non è solo ornamentale è anche una pianta […]

Chi di voi conosce la schisandra? Mai sentita? Fa parte di quella gamma di piante officinali poco note, ma molto […]

Il pomelo, il cui vero nome è Citrus maxima, è l’antenato degli attuali agrumi che conosciamo, ma è spesso conosciuto […]

Latte di mandorla, l’avete mai provato? Ha un sapore singolare, molto dolce e allo stesso tempo corroborante. Nato nei monasteri […]

I semi di zucca sono un classico spuntino che fa parte della nostra tradizione alimentare, che purtroppo si è andata […]

Sono ormai molti anni che la Garcinia Cambogia è sulla bocca di tutti: sono già passati 5 anni da quando […]

La Malva, della famiglia delle Malvaceae, è una nota pianta officinale conosciuta per le sue benefiche proprietà antinfiammatorie e lenitive […]

La rucola è un’erba che cresce spontanea ed è molto apprezzata dai buongustai della tavola. Con il suo sapore piccantino […]