Bellezza
Black mask contro i punti neri fatta in casa: ricetta semplice e come usarla
Negli ultimi anni, la black mask sta spopolando tra le maschere per il viso che promettono di eliminare i punti…
Autore: Adele Guariglia
SEO copywriter con oltre 15 anni di esperienza nella comunicazione digitale. Per PortaleBenessere.com cura guide e articoli dedicati al benessere quotidiano, all'alimentazione e alla cura della persona.
Rimedi Naturali
Come schiarire i capelli con la birra: rimedio fai da te
Hai mai pensato di schiarire i capelli con la birra? Non sapevi si potesse fare? Vogliamo spiegarti come usare questa…
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Centrifugati dimagranti: ricette per dimagrire e tornare in forma
I centrifugati dimagranti sono ideali per chi sta seguendo una dieta per perdere peso, ma è importante consumarli nel modo…
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Stress da lavoro correlato: cos’è e cosa fare?
Lo stress da lavoro correlato è legato all’attività lavorativa di un individuo e si presenta quando le richieste, all’interno dell’ambiente…
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Peperoncino in gravidanza: si può mangiare?
Consumare peperoncino in gravidanza è sicuro? Questa è una delle domande più frequenti delle future neomamme, che devono prestare particolare…
Diete per dimagrire
Dieta Dukan: cos’è, pro e contro, opinioni e controindicazioni
Divenuta famosa come dieta dei vip, la Dieta Dukan è stata inventata, nel 1975, da Pierre Dukan, nutrizionista francese, con…
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Centrifugato digestivo: proprietà, ricette facili e veloci
Il centrifugato digestivo favorisce la digestione grazie agli enzimi vegetali presenti nei vegetali utilizzati nella ricetta, che migliorano l’assorbimento degli…
Giardinaggio
Coltivare il nocciolo: come piantare, potare e curare la pianta
Il nocciolo è una pianta molto diffusa in Italia, cresce anche come albero spontaneo ed è molto resistente, semplice da…
Piante officinali
Santoreggia: proprietà e benefici per la salute
La santoreggia è una pianta aromatica molto utilizzata in cucina e in erboristeria per la preparazione di alcuni rimedi naturali,…
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Come cambiare stile di vita in modo sano
Molte persone desiderano cambiare vita e modificare le proprie abitudini per iniziare un percorso di crescita e miglioramento, ma non…
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Calorie albume d’uovo: valori nutrizionali e benefici del “bianco dell’uovo”
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Punto nero sottopelle che non esce : come toglierlo?
Un punto nero sottopelle difficile da rimuovere è sia antiestetico che fastidioso, ed in alcuni casi anche doloroso. È necessario,…
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Cosa è il training autogeno e quando farlo
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Come rimuovere il tartaro dai denti
Se hai mai notato una sostanza dura e giallastra sui tuoi denti, potrebbe trattarsi di tartaro, un problema che riguarda…
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I benefici della ginnastica posturale
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6 settimane di gravidanza: sintomi e quando fare l’ecografia
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Il prurito al seno: le cause e quando preoccuparsi
Il prurito al seno può dipendere da molti fattori, molti innocui e altre che meritano attenzione. La zona del seno…
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Cos’è e come curare la renella?
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Urinare spesso di notte: perché succede?
Svegliarsi frequentemente durante la notte per urinare può essere molto fastidioso; questa condizione medica è nota come nicturia. Sebbene di…