giovedì, Luglio 31 2025
alimenti anti invecchiamento

cibi anti invecchiamento

Redazione Portalebenessere.com

Come facciamo a contrastare l’azione del tempo, senza esser muniti di bisturi e botox? Semplice, con gli alimenti anti-invecchiamento, ovvero […]

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alimenti anticolesterolo cibi

Alimenti anticolesterolo: alimenti che abbassano il colesterolo

Redazione Portalebenessere.com

Il colesterolo è il nemico numero uno della nostra vita moderna. E’ inevitabilmente connesso al nostro stile di vita, allo […]

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Respirazione Mindfulness cos’è e come praticarla

Redazione Portalebenessere.com

Cosa significa mindfulness? Mindfulness significa essere consapevoli del momento presente e di ciò che sta accadendo intorno a noi, in […]

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Stress - cause sintomi rimedi naturali e cosa fare

Come curare lo stress in modo naturale

Redazione Portalebenessere.com

Lo stress è una brutta bestia, e prima o poi tutti l’abbiamo affrontata. Lo stress è un argomento ampio e […]

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Verruche - Rimedi Naturali

cosa sono le verruche e quale la causa

Redazione Portalebenessere.com

Le verruche si presentano come delle importanti escrescenze a livello della cute, generalmente causate da un’infezione da Papilloma virus. Tali […]

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Bagni rilassanti fai da te - Come preparare un bagno rilassante a casa con ili essenziali e bicarbonato

Bagni rilassanti fai da te

Redazione Portalebenessere.com

Cosa c’è di meglio, a fine giornata di un bel bagno rilassante? I bagni rilassanti fai da te, si possono […]

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Colesterolo alto: cause,sintomi, valori, rimedi naturali,alimenti da evitare, cosa mangiare, esempio di dieta per abbassare il colesterolo

Colesterolo alto cosa mangiare

Redazione Portalebenessere.com

L’ipercolesterolemia, ovvero il colesterolo alto, è un problema comune ad una grossa fetta della nostra società. Sono sempre di più […]

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Tisane rilassanti fai da te contro ansia, nervosismo e stress

Tisane rilassanti contro ansia e stress

Redazione Portalebenessere.com

Tisane rilassanti fai da te: il miglior conforto dopo una lunga giornata stressante e la miglior pausa in mezzo ad […]

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Come rilassarsi - consigli e trucchi per ridurre ansia, fatica, stress e nervosismo.

Come rilassarsi per ridurre ansia, stress e nervosismo

Redazione Portalebenessere.com

La battaglia contro l’ansia ed il nervosismo ormai la combattiamo tutti. Come rilassarsi in una marea di problemi? Difficile è […]

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Come abbassare il colesterolo: 10 metodi naturali scientificamente provati. Scopri i più efficaci metodi per abbassare il colesterolo “cattivo” LDL ed aumentare il colesterolo “buono” HDL.

10 metodi naturali per abbassare il colesterolo cattivo

Redazione Portalebenessere.com

Il colesterolo viene prodotto maggiormente nel fegato ed ha molte funzioni importanti, aiuta ad esempio a mantenere flessibili le pareti […]

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Orticaria - foto ,cause, sintomi, rimedi naturali

Orticaria: cause, sintomi e rimedi naturali per curarla

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L’orticaria si presenta come una vera e propria reazione di tipo allergico. Essa, accompagnata da grosse macchie sulla cute, provoca […]

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Glossario dei grassi : cosa sono i grassi saturi, insaturi, monoinsaturi, polinsaturi, trans, idrogenati, omega-3 e 6 ? Quali sono i grassi buoni e quali i grassi cattivi per la salute ?

Grassi Buoni e cattivi: quali fanno bene e quali fanno male

Redazione Portalebenessere.com

Quali sono i grassi buoni e quali i grassi cattivi per la salute ? Quante volte, leggendo articoli e notizie […]

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Che cosa fare per dimagrire

Cosa fare per dimagrire: consigli utili per perdere peso

Redazione Portalebenessere.com

Quante se ne leggono sulle diete, sul dimagrire e sul peso forma? La verità è che ci vorrebbe una vera […]

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Addominali alla sbarra

Addominali alla sbarra: esercizi per principianti e avanzati

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Quando pensiamo a degli esercizi per addominali scolpiti, l’immaginario comune ci ha abituato a pensarci sdraiati su un tappetino a […]

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peperoncino in gravidanza

Peperoncino in gravidanza: si può mangiare?

Adele Guariglia

Consumare peperoncino in gravidanza è sicuro? Questa è una delle domande più frequenti delle future neomamme, che devono prestare particolare […]

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Dieta Dukan opinioni

Dieta Dukan: cos’è, pro e contro, opinioni e controindicazioni

Adele Guariglia

Divenuta famosa come dieta dei vip, la Dieta Dukan è stata inventata, nel 1975, da Pierre Dukan, nutrizionista francese, con […]

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Levopraid® a cosa serve

Levopraid® a cosa serve? Foglietto illustrativo

Dr. Livio Chiesa

Levopraid® è un farmaco procinetico a livello dello stomaco (ne accelera lo svuotamento) ed attenua dunque i sintomi che possono […]

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Centrifugati digestivi

Centrifugato digestivo: proprietà, ricette facili e veloci

Adele Guariglia

Il centrifugato digestivo favorisce la digestione grazie agli enzimi vegetali presenti nei vegetali utilizzati nella ricetta, che migliorano l’assorbimento degli […]

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coltivare il nocciolo

Coltivare il nocciolo: come piantare, potare e curare la pianta

Adele Guariglia

Il nocciolo è una pianta molto diffusa in Italia, cresce anche come albero spontaneo ed è molto resistente, semplice da […]

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Santoreggia: proprietà e benefici per la salute

Adele Guariglia

La santoreggia è una pianta aromatica molto utilizzata in cucina e in erboristeria per la preparazione di alcuni rimedi naturali, […]

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