Adele Guariglia
Come cambiare stile di vita in modo sano
Molte persone desiderano cambiare vita e modificare le proprie abitudini per iniziare un percorso di crescita e miglioramento, ma non […]
Calorie albume d’uovo: valori nutrizionali e benefici del “bianco dell’uovo”
Quali sono le calorie dell’albume d’uovo? Quali sono i valori nutrizionali e i benefici che porta al nostro organismo? Nei […]
Vene delle mani gonfie: possibili cause e rimedi
Il gonfiore alle vene delle mani rappresenta un problema che può essere causato da diverse condizioni e comportare problemi come […]
Punto nero sottopelle che non esce : come toglierlo?
Un punto nero sottopelle difficile da rimuovere è sia antiestetico che fastidioso, ed in alcuni casi anche doloroso. È necessario, […]
Cosa è il training autogeno e quando farlo
Con il termine “training autogeno” si fa riferimento ad una tecnica di rilassamento e desensibilizzazione che permette di produrre reazioni […]
Come rimuovere il tartaro dai denti
Se hai mai notato una sostanza dura e giallastra sui tuoi denti, potrebbe trattarsi di tartaro, un problema che riguarda […]
I benefici della ginnastica posturale
Ci capita spesso di assumere posizioni scorrette durante la giornata, soprattutto, se abbiamo un lavoro che ci tiene seduti alla […]
6 settimane di gravidanza: sintomi e quando fare l’ecografia
Nelle prime 6 settimane di gravidanza, la donna entra nel pieno del primo trimestre e inizia ad avere una serie […]
Il prurito al seno: le cause e quando preoccuparsi
Il prurito al seno può dipendere da molti fattori, molti innocui e altre che meritano attenzione. La zona del seno […]
Cos’è e come curare la renella?
Si parla di renella ai reni quando, all’interno del rene e delle tratto urinario, è presente della “sabbiolina” con dei […]
Urinare spesso di notte: perché succede?
Svegliarsi frequentemente durante la notte per urinare può essere molto fastidioso; questa condizione medica è nota come nicturia. Sebbene di […]
Non riuscire ad alzarsi dal letto: cos’è la clinomania?
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Naso screpolato e spellato: quali rimedi?
Il naso screpolato è un problema abbastanza frequente, del resto, si tratta di una zona del viso molto delicata e, […]
Macchie solari sul viso: come eliminarle?
Le macchie solari sono provocate da una prolungata e scorretta esposizione ai raggi UV, responsabili della sovrapproduzione della melanina. In […]
Vedere punti neri davanti agli occhi: cosa sono le miodesopsie
Se ti è capitato di vedere puntini neri davanti agli occhi o mosche volanti, allora soffri di miodesopsie, una condizione […]
Croste in testa con prurito: come risolvere il problema
Le croste in testa sono un brutto inestetismo, ma anche un problema molto fastidioso, a causa del prurito intenso che […]
Viso screpolato e pelle secca: cause e rimedi naturali
Ti è mai capitato di avere il viso screpolato e di provare una spiacevole sensazione di secchezza della pelle? Proprio […]
Sushi in gravidanza: fa sempre male?
Durante la gravidanza, alle donne viene spesso consigliato di evitare il consumo di alimenti crudi o poco cotti per prevenire […]
Come mettere e togliere le lenti a contatto
Le lenti a contatto su una vera e propria comodità per chi non ama indossare gli occhiali durante l’intera giornata. […]
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